截止到2019年12月11日，做散瞳验光的费用在50元~200元不等，具体价格取决于是否为慢速散瞳以及不同医院的定价。
做散瞳很简单，只需使用有散瞳作用的眼药水点眼，每隔10分钟一次，通常4-5次即可。散瞳通过药物让睫状肌麻痹，使眼的调节放松，从而确保验光得出的度数更准确。
散瞳验光的基本原理是在应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹，使之失去调节作用的情况下进行的验光。这主要是因为青少年眼睛的调节力较强，验光时如果不散大瞳孔，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，屈光力增强，不能把调节性近视即所谓假性近视成分除去，而影响结果的准确性。所以青少年近视患者，散瞳验光是很有必要的。
不同年龄的病人散瞳验光的方法有所不同，目前常采用的方法是这样的：3～12岁，用1％阿托品眼膏涂眼，1日3次，连续3天，第四天验光，3周后试眼镜；12～18岁，2％后马托品眼液点眼，每5分钟1次，共6次，1小时后验光，10天后试眼镜；18岁以后，用复方托品酰胺眼液点眼，每5分钟1次，共6次，半小时后验光，第二天试眼镜。
还有推拿操、晶体操等恢复视力的辅助训练方法。这些方法的原理都是通过按摩和锻炼眼部肌肉来改善视力。其中，推拿操包括揉天应穴、挤按睛明穴、揉四白穴和按太阳穴、轮刮眼眶等步骤。晶体操则包括转眼和找一幅3米外的景物进行快速目光移动等。这些方法都需要长期坚持才能见效。
老友年岁已高，但视力依然良好。他透露自己的秘诀是每日清晨洗面时，会用稍高的水温浸泡毛巾，然后热敷双眼及太阳穴。这个方法已经坚持了几十年。当他的妻子谢世后，他在悲伤中想到如果失去视力将不堪设想，因此更加珍视这个保护视力的方法。除了热敷，他还介绍了一个流传于民间的护眼方法：用菊花水涂抹眼睛四周，可以有效消除眼部浮肿，并对眼睛干涩、疲劳有很好的疗效。
对于经常面对电脑的朋友，保护眼睛尤为重要。有人选择睡前喝大量水来滋润干涩的眼睛，但第二天眼睛往往会发肿。可以尝试使用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛周围，快速消除浮肿。菊花的种类很多，选择时应选择花朵小而丑、颜色泛黄的。除了外敷，平时也可以泡些菊花茶来喝，每天三四杯，不仅可以消除眼睛疲劳，还有助于恢复视力。
还有一些锻炼方法可以帮助保护视力。例如转眼法，在安静场所，全身放松，清除杂念，缓慢转动眼球。还有眼呼吸凝神法、熨眼法、洗眼法等。这些方法可以改善眼肌，促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
人的眼睑之间有一个特殊的泪液层，它富含保护眼睛免受感染的物质。当我们眨眼时，泪液会均匀分布在眼球表面，清洗眼结膜上的灰尘，使眼睛保持明亮。随着年龄的增长，人们的泪液分泌会逐渐减少，因此老年人中干眼病的发病率较高。干眼症的发生因素众多，包括眼泪分泌减少、眼睛本身的疾病，如角膜退化、睑缘炎、沙眼等；各种免疫性病症和结缔组织病；某些药物，如避孕丸、等；以及维生素A的缺乏等。
近年来，干眼病呈现出明显的年轻化趋势。这主要是因为现活中，年轻人过度接触电视、电脑等电子设备，长时间面对荧光屏，缺乏适当的眨眼和休息，影响了双眼的泪液分泌。长时间使用某些眼药水，如血管收缩性眼药水，也容易引发干眼病。
那么如何预防干眼症呢？养成多眨眼的习惯是有效的预防方法。专家指出，干眼症是一种压力型病症，长时间盯着一个方向看容易造成眼睛疲劳。适时休息、避免连续操作是防止干眼症的关键。如果你是眼镜族，配一副合适的眼镜非常重要。对于40岁以上的人，采用双焦点镜片或者在打字时配戴度数较低的眼镜可能会有帮助。调整工作姿势和距离，保持视线略微向下，也可以减少眼部压力。
长期从事电脑工作的人应该多吃富含新鲜蔬菜和水果的食物，增加维生素A、B1、C、E的摄入。这些维生素有助于预防角膜干燥、眼干涩、视力下降等问题。每天适当饮用绿茶也有助于改善机体造血功能，并防止辐射损害。
为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户对面或背面，环境照明要柔和。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次是非常重要的。
在改善视力和缓解眼部疲劳方面，选择合适的保健食品也很重要。眼睛是视觉器官，它能够感知到客观物体的形象、颜色和运动。造成视力减退的原因有很多，包括各种屈光不正、晶状体混浊、角膜混浊等。改善视力功能的保健食品通过影响这些环节对近视的生理机制起到一定的调节和改善作用。
保护视力并防治眼部疾病需要从多个方面入手，包括注意营养。在日常饮食中，有许多食物可以改善视力，如富含维生素A的食物、富含维生素C的食品、钙、铬、锌等。珍珠、海带等也有助于改善视力。通过选用适当的具有改善视力功能的保健食品可以起辅助治疗的作用。
多多按摩眼周穴位，如睛明穴、丝竹空、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣等，也可以提高视力。这些方法简单有效，值得我们尝试和坚持。保护眼睛，展现美丽与活力——眼睛的健康与保养指南
眼睛是我们面部重要的器官，被誉为心灵的窗户。明亮、清晰、有神的眼睛能展现我们的活力和美感。眼睛的结构复杂，需要充足的营养来维持其功能，尤其是各种营养素需要全面摄取。如果饮食调养不当，或者不注意保护，就可能导致眼睛无神、近视、眼皮肿泡、眼袋下垂、眼周黑圈、眼角出现皱纹等问题，给人一种萎靡、苍老、病态的感觉，影响到面部及整体的美观。
为了保持眼睛的秀美，我们的日常饮食中应选择有助于眼睛健康的食物。多摄取富含维生素A的食物，因为维生素A能保护眼睛的组织结构，维持视紫质的正常效能，预防和治疗夜盲症、干眼症。多摄取含维生素B1的食物，维生素B1能保护视神经，维持正常视力，防止视神经退化，预防白内障及其他眼病。
还应多摄取具有清肝明目的清凉食物，如鸭肉、鸭蛋、田螺、黑鱼等。为了保护眼睛，我们应尽量避免食用刺激性大、热性大的食物，如辣椒、大蒜等，因为这些食物容易损坏视神经，使视力模糊。
除了饮食保健，我们平时也应注意保护眼睛。比如，看书、写字姿势要正确，眼睛与书的距离要相隔一尺；不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书。看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望。避免吸烟和强光对眼睛的伤害也非常重要。
近视眼的治疗包括手术疗法和非手术疗法。对于非手术疗法来说，配戴合适的眼镜是好的治疗方法。近视眼的远视力有所下降，看几米以外的景物会朦胧不清，因此配戴眼镜是必要的。有些人对戴眼镜有顾虑，认为戴眼镜不方便、不好看或者会使度数加深。其实这些顾虑是不必要的。配戴合适的眼镜可以矫正视力缺陷，减少眼睛疲劳。近视度数发展与否和戴眼镜没有直接关系。至于如何配得一副准确、舒适的眼镜，青少年在配镜时一定要到医院检查视力并进行散瞳验光。散瞳验光能够客观地确定眼的屈光状态，确保眼镜的验配高质量，从而达到矫正视力的效果。成年人一般不再散瞳验光。
在制作眼镜片时，主要材料为光学玻璃和光学树脂眼镜片。光学玻璃具有透光率高、吸收紫外线、化学性稳定、折射率恒定等优点。而光学树脂的特点为质轻、硬度接近玻璃，并增强耐磨性、透光率和安全性。眼镜片层光度的加工必须，磨制成镜要与处方一致，并且符合轻工业部的部颁标准。
眼睛是我们宝贵的财富，需要我们用心去呵护。通过合理的饮食和日常保护，我们能让眼睛保持健康、美丽和活力。大家日常看到的和戴用的都是架在鼻梁上或夹在耳朵上的眼镜，很不方便。还有一些人，一只眼近视度较大，另一只眼度数小；或一只眼做了白内障手术，另一只眼正常。由于两眼屈光参差太大，一只眼看的东西大，另一只眼看的东西太小，视觉中枢无法将它们融合在一起，普通眼镜是无法戴的。
近年来，出现了一种戴上了却又看不出来的眼镜，俗称隐形眼镜。它是直接戴在角膜的泪液层表面的镜片，在角膜与镜片之间存在着泪液构成的一液体镜。这样就由镜片、液体镜、角膜和眼的其他屈光间质构成新的屈光系统。在医学上称之为角膜接触镜。
隐形眼镜根据镜片的材料不同，可分为硬接触镜和软接触镜。硬接触镜是由以甲基丙烯酸甲脂为主的有机玻璃制成，质硬，不易变形。适用于矫正高度散光和圆锥角膜。其缺点是透气性差，不能渗透氧、二氧化碳、水分和新陈代谢物质，戴起来不太舒服。软接触镜是以甲基丙烯酸羟乙酸或硅橡胶为材料，质软，透气性好，且能吸收水分，戴着柔软舒服，可用来治疗角膜病，但容易改变形状不适用于散光眼。
按配戴方式有长戴型和日戴型之分。隐形眼镜配戴过夜，连续两天以上者为长戴型，包括周戴型、月戴型甚至免脱型。长戴型镜片连续配戴多日才取下清洗一次，泪液中蛋白质等物质沉积在镜片上，终发生性混浊斑点，影响镜片的清晰度。更为严重的是细菌的藏纳滋生，极易发生感染性角膜炎，鉴于此，目前已不提倡长戴方式。日戴型连续戴用不超过14小时，每晚必须取下进行必要的清洁、消毒和妥善保存，到此日再戴。由于日戴方式每晚取下镜片进行清洗，镜片不会出性混浊斑点。每日的清洁消毒，感染性角膜炎发生的可能性大大减少。必须坚持日戴方式，长戴方式不可取。
隐形眼镜具有普通眼镜所没有的优点，解决了普通眼镜不能解决的问题。由于隐形眼镜与角膜紧密吸附，且可以随着眼球的转动而转动，无论眼球转向任何方向，光线总是通过镜片中心进入眼内，消除了普通眼镜边缘部产生的三棱镜效应和斜向散光的缺陷。隐形眼镜是根据病人角膜表面弯曲和屈光度磨成的，它紧贴于角膜上，使镜片、泪液层和角膜组成了一个新的屈光间质，参与构成了一个完整的光学单位，镜片表面的弯曲度可根据屈光要求随意磨制。取代了角膜表面不规则弯曲度，有效地消除了角膜不规则散光，缩小了两眼物像大小的差距。由于隐形眼镜紧贴角膜，与眼球的中心距离缩短，光线通过后，在视网膜上形成的影像与不戴镜时差不多，看起东西来不会放大或缩小。避免了普通眼镜的缺点，适合于两眼屈光参差大或单眼无晶体者。隐形眼镜又薄又轻，吸附在角膜表面，比起高度近视眼镜又厚又重的镜片方便的多。给一些特殊需要的人（如演员、运动员）带来极大方便。正是由于隐形眼镜具备这么多普通眼镜所不具备的优点，所以其应用范围也比普通眼镜广泛的多。
如有以下情况更适宜戴隐形眼镜：
高度近视眼，双眼屈光参差超过3.00D者，角膜混合散光或不规则散光。特别是一些文艺或体育工作者，由于职业的需要，戴普通眼镜会影响工作或比赛成绩，均可选取用隐形眼镜。
一些人做了单眼白内障手术，由于屈光参差太大，无法戴普通眼镜，也只能戴用隐形眼镜。
软性隐形眼镜可用于治疗角膜水肿、暴露性角膜炎、干燥性角结膜炎。在镜片周围涂上和虹膜一样的颜色，中央部保持透明，可以消除白化病病人和虹膜缺损病人的怕光症状。近年来还有专门为治疗目的而制做的角膜接触镜，接触镜内浸吸了某种药物，可定时释放到结膜囊，这样不但减少了点药次数，节约了药量，同时可使结膜囊内始终保持较高浓度的药量，达到较好的治疗效果，如治疗青光眼、角膜溃疡等。
虽然隐形眼镜具有不少的优点，其也有一定的局限性，并非人人都适合配戴。隐形眼镜配戴有以下三个方面的禁忌：
自身条件眼睑内翻倒睫、闭合不全、泪囊炎、干眼症、严重沙眼和慢性结膜炎、角膜炎、糖尿病、高血压病、副鼻窦炎等。
环境条件风沙、粉尘、挥发性化学物质和严重污染的环境。
个人素质卫生习惯不良、自理能力差、不能坚持认真护理者、如中小学生。
尽管隐形眼镜在不断的改进，其化学性能、舒适性和安全性都已达到了较为理想的水准，得到了较为广泛的应用。随着应用的普及和长时间的临床观察，出现了一些程度轻重不等的并发症。如角膜损伤、结膜炎症、角膜感染等。
多少年来治愈近视、摘掉眼镜成为了广大因近视而后巩膜加固术介绍及风险说明：
这种手术主要是使用医用硅胶海绵、异体巩膜或阔筋膜等材料来加固后极部巩膜，从而支撑眼球的后部，防止后极部的进一步扩张和眼轴的延长。通过这样的手术操作，近视度数可以得到一定程度的降低。手术后还会形成新生血管，促进脉络膜和视网膜的血液循环，提高视觉敏感度。这种手术对于控制高度近视的眼轴进行性延长特别有效，特别是对于那些眼球轴长超过26毫米、近视屈光度每年加深发展超过1.00D的青少年患者来说尤为重要。
尽管近视眼手术在一定程度上解决了高度近视患者的戴镜问题，并且也满足了从事特殊职业人群的工作需求，受到广大近视患者的欢迎。但任何手术，无论多么简单安全，都绝非万无一失。目前的后巩膜加固术尚有许多需要提高和改进的地方。
至于手术的风险和并发症，主要有以下几点需要注意：
（1）手术中可能出现角膜穿孔，进而引发白内障和细菌性眼内炎；
（2）手术后可能发生角膜溃疡、切口愈合延迟以及角膜内皮损伤；
（3）手术后可能会出现瘢痕、上皮囊肿等造成不规则散光，严重影响视力；
（4）手术后还可能残留近视、屈光参差、散光或矫正过度等问题。
在考虑进行此类手术前，患者应该充分了解可能的风险和并发症，并在医生的指导下做出明智的决定。
