小儿身体发育遵循一定的规律。例如，大约11个月大的婴儿可以独立站立，13至15个月大时就能独立行走。在新生儿期，这个阶段的婴儿刚刚脱离母体，开始独立生活，面临着内外环境的巨大变化。虽然他们的生理调节和适应能力还不够成熟，容易发生体温下降、体重减轻等问题，但他们对各种疾病如产伤、窒息、感染等的抵抗力仍然较弱。在这一时期，新生儿保健特别强调保温、喂养、清洁和消毒隔离等方面的护理。
随着婴儿的成长，他们逐渐进入幼儿期，也就是从满一周岁到三岁这个阶段。在这个阶段，孩子的体格发育速度开始减慢，智能发育逐渐突出，语言和思维能力增强。但此时的孩子识别危险的能力仍然不足，容易发生意外创伤和中毒。家长应注意防止意外发生，并关注孩子的营养摄入和消化状况。学龄前期是孩子从幼儿园到小学前的一个阶段，体格发育稳步增长，智能发育更加完善。在这个阶段，家长应重视培养孩子的道德品质，养成良好的卫生、学习和劳动习惯。
抱婴儿也有讲究。瑞典精神病学家波格伦博士认为，抱婴儿的位置可能会影响孩子的成长。大多数父母会自然而然地把婴儿抱在左边，这可能是因为听到父母亲的心跳声会让孩子感到安全和舒适。这样的孩子通常哭得较少，体重增加较快，发育较好，父母在年内遇到的麻烦也较少。
关于小儿走路迟缓的问题，除了常见的缺钙原因外，还应考虑神经系统和肌肉关节疾病的可能性。如果孩子在其他方面如语言、精细动作和社会交往能力等方面也落后，那就可能是神经系统方面的问题。荧光棒和激光电筒等玩具虽然时尚，但对孩子的健康有一定危害。荧光棒中的成分如果泄漏，可能对孩子的健康造成伤害；激光电筒直接照射眼睛也可能对角膜造成伤害。孩子玩耍这些玩具时需要慎重。
儿童的生长发育遵循一定的阶段性和程序性。根据年龄期的不同特点，可以将儿童的生长发育过程划分为婴儿期、幼儿期、童年期、青春期和青年期等阶段。每一阶段的发育都为下一阶段奠定基础。儿童的身体发育还遵循"头尾发展律"和"向心律"。从动作发育来看，儿童在学会走路之前需要经过多个阶段的发展，如抬头、转头、翻身、直坐、爬行等。
儿童的生长速度不均衡，有时快有时慢，呈现波浪式的变化。在生长过程中，会出现两次生长突增高峰。了解这些生长发育的规律可以帮助家长更好地照顾孩子，促进他们的健康成长。人体生长过程及青春期教育
一、人体生长过程
1. 胎儿期：从4个月至出生时，是胎儿发育的关键时期，身长和体重在这个阶段迅速增长，占新生儿身长和体重的一半左右。
2. 婴儿期：出生后的年，身长增长约20～25cm，体重增长约6～7kg，是婴儿生长发育的高峰期。
3. 幼儿期：1岁至3岁，生长速度相对减缓，但仍然是生长发育的重要阶段。
4. 学龄前期：3岁至6岁，这个阶段的孩子开始进入学校，社交活动增多，生长发育受到更多因素的影响。
5. 学龄期：6岁至12岁，这个阶段是儿童身体发育的关键时期，需要特别注意营养和锻炼。
6. 青春期：12岁至18岁，是生长发育的后一个高峰期，身高和体重在这个阶段迅速增长，性特征逐渐显现。
二、青春期教育
1. 生理变化：青春期是生理发育的关键时期，孩子的身体会发生一系列变化，如身高增长迅速、性特征显现等。家长和老师应该引导孩子正确面对这些变化，保持健康的生活方式和心态。
2. 心理变化：青春期孩子的心理也在发生变化，他们开始有自己的想法和观点，对异性产生兴趣等。家长和老师应该关注孩子的心理健康，及时进行沟通，避免孩子出现心理问题。
3. 恋爱问题：青春期是孩子恋爱观念形成的关键时期。家长和老师应该引导孩子正确看待恋爱问题，了解恋爱的真谛和含义，避免孩子陷入早恋的误区。也要尊重孩子的意愿和选择，不要过度干涉孩子的私生活。早恋
理想是对未来追求和向往的形象；人生观是对人生价值的看法。思春期人生观正在形成，理想正在确立，正是教育的好时光。他们一旦认识到人生的价值和自己奋斗的目标，就会把自己的全部精力用于学习文化和科学知识，储备生活的力量。这时，纵有性意识的蠢动，也能克制。一位中学生在作文中写道："（收到求爱字条）一个星期过去了，我每天都头昏脑胀，象丢了魂似的……爱，我们是有理由得到的，因为我们还很年轻。但还有许多事情等着我们去办。激动不安，若明若暗的青春之后，我们需要的是成熟的思虑，丰富的经验，是一座内心的信仰和理想大厦的落成。"
第二、进行性知识、社会道德教育。
性知识的教育应和社会道德教育结合进行。应依据不同年龄阶段，侧重教育内容。12～16岁，进行有关思春期生理卫生知识教育，使他们对性发育有个正确认识；16～18岁，可简略介绍一些性知识，使他们正确对待异性和爱情；18岁以上，可引导他们认真思考未来的婚姻和家庭问题。对性意识进行诱导和性道德教育。社会的不良因素要求严格查禁堵绝是不可能的，我们应面对现实，进行诱导，使他们提高适应性和免疫力，增强对性诱因的抗拒力和自觉抑制力；认识到人不是动物，必须接受社会、道德和法律的制约。
第三、加强纪律教育，防患于未然。
学生的任务是学习，不允许恋爱。要造成舆论，互相监督。要抓苗头，实践说明，早恋虽然一开始往往压抑不住爱恋的情感，但终大多在师长们的劝说疏导，或自己在实践中碰了壁，受了挫折后能中止早恋关系。因为早恋多出自好奇心或逆反心理，无甚感情基础，所以中止早恋并不意味着"留下心灵创伤"。对他们与社会青年之间的早恋，因为社会青年有生活经历，人情世故亦丰富，且具有经济条件，比较棘手，家庭和学校尤其要注意防范和妥善处理。
儿童用药的误区
药是治病的，但也能导致疾病，特别是处于发育过程中的儿童，错误的用药可能招致严重的后果。
滥用退热药
发热是人体必要的保护机制。有些年轻的妈妈认为孩子发了热一吃退热药病就好了。她们动不动就给孩子吃退热药。实际上，这样做很容易造成假象，掩盖症状，使疾病难以诊断。
一般健康人的体温约为37℃，高于37℃则为发热。幼儿大脑发育尚未完善，退热药
退热药
体温调节中枢功能薄弱，孩子一有病就发热，而其它症状不显，如感冒、麻疹、肺炎、局部感染、药物反应、风湿热等。发热成了孩子有病的信号。发热是诊断疾病的重要体征，如果热一上来就用退热药把它压下去，常常掩盖了病情，给诊断事业困难，甚至到了疾病危急时才被确诊。有些退热药，如阿司匹林影响小儿凝血机制，导致皮肤、肺、脑等脏器出血；又如非那西丁可使新生儿血液中的低血红蛋白变成高血红蛋白，使红细胞携带氧的能力下降，导致组织缺氧，严重的还会引起脑水肿、抽搐、昏迷等。动不动就给退热药对孩子的健康是不利的。
小儿发热时应查明原因，再作对症治疗或病因治疗。
如果小儿体温不超过38℃，一般不需要用退热药，在治疗中密切观察就行。小儿体温过高，如达39℃或以上就会严重影响孩子健康，且可发生惊厥、抽搐等。这种情况下，在积极治疗的基础上可用退热药，同时采用物理降温法，如酒精擦澡、冰袋镇头等。
滥用
流行病学调查证明，90以上的上呼吸道感染是由于病毒感染引起的。
因此上呼吸道感染时常规应用抗菌素是不合适的，而且还会造成病原体对抗菌素产生抗药性及其不良反应的威胁以及药物的浪费。不要孩子一生病，就不管什么原因便使用氯霉素、链霉素。如果长期使用链霉素、新霉素、庆大霉素、卡那霉素等，会对听神经造成影响，引起眩晕、耳鸣，甚至耳聋。使用氯霉素可能引起再生障碍性贫血。8岁以内的孩子，特别是新生儿，服用四环素、土霉素容易引起牙齿变黄，并使牙釉质发育不良，所以小儿不用四环素、土霉素。
一病多药
孩子患一种病，家长往往多种药物齐头并进。殊不知，药物过杂，互相之间作用可抵消，而毒性反应却相加，不仅疗效不好，而且会出现不良反应。如将磺胺与Vc联用，可加重肾脏中毒；青霉素与阿司匹林同用，可降低青霉素的抗菌功效。至于青霉素、氯霉素、磺胺药一齐上，或青霉素、头孢菌素与庆大霉素为伍，同样有上述危险。
体弱与补药
喝冷饮需谨慎
夏日炎炎，冷饮成为孩子们的消暑佳品。过多摄入糖分和人工合成色素对孩子的健康不利。适当的冷饮可以消暑解渴，但应适量饮用，避免过量。特别是在孩子玩得满头大汗时，不能马上喝冷饮。睡前也不宜饮用。保持室内空气凉爽，使用空调时要注意温度和风速适宜。
睡眠对儿童成长至关重要
孩子们每天需要足够的睡眠时间，大约10小时左右。应让孩子单独在小床上睡觉，保持卧室凉爽，空气流通。使用空调时温度不能太低，孩子睡着后立即关掉。使用电风扇时，要注意风速和摇头设置，避免孩子着凉。
夏日洗澡注意事项
夏天容易出汗，应经常给孩子洗澡，保持皮肤清洁。每天可洗1至2次澡，但不宜过多。过多地洗澡或使用碱性强的肥皂都会对皮肤造成损害。
夏日饮食营养需丰富
夏天孩子出汗多，水溶性维生素和无机盐的丢失也增加。应多选富含维生素和无机盐的食物，口味要清淡易消化，注意干稀搭配，少吃油腻食品，多吃蔬菜水果。
夏日养生注意事项
一、少喝饮料多喝水，以补充水分。二、饮食不宜过于清淡，应保持多样化，补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋等营养丰富的食物。三、饮食不宜过凉，避免引起消化功能紊乱。四、大汗后不宜冲冷水澡，以防生病。五、午睡时间不宜太长，以免影响孩子的精神。六、在空调房里待的时间不宜过长，以防呼吸道及消化道抵抗力下降。
眼睛近视的综合调理
眼睛近视除了佩戴眼镜外，还应注意纠正不良的用眼习惯，配合补充眼睛的营养。推荐补充的营养有：花青素、前花青素、叶黄素和玉米黄素、虾青素等。多吃含硒食物也有助于保护视力。乐睛视力营养素富含这些成分，是专门为孩子研发的视力营养素。
近视的内因与外因
近视眼的形成既有内因也有外因。内因包括遗传因素和发育因素，外因主要是环境因素。长时间近距离工作容易造成睫状肌痉挛，引起一时性的视力减退。预防近视需注意纠正不良的用眼习惯，补充眼睛营养。虾青素等营养素也有助于保护眼睛健康。
孩子们的健康需要我们时刻关注，从饮食、睡眠、洗澡、用眼习惯等方面做好调整，保证他们的健康成长。多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
