这两年，我因为近视去了不少医院。记得次去的是人民医院和矿工医院，那时候他们已经不进行近视手术了。后来我去的是淮北爱尔眼科医院，手术前接受了非常严格的检查，大概花了两个小时。我的角膜厚度好像是五百三十多微米。只有当所有的检查数据都符合手术要求时，才会为我进行手术。大部分人的检查数据都是符合的。现在我的视力很好，不戴眼镜就感觉很快乐。
关于小儿发育方面，正常的孩子有一定的发育规律。比如走路方面，孩子在大约11个月的时候可以扶着栏杆站立，13到15个月会独立行走。但是每个孩子的发育情况略有不同，这也是正常的现象。例如冬天穿得多，行走不便，独立行走的时间可能会延迟。除了正常的发育规律，还有一些其他的因素可能会影响孩子的发育，比如疾病。从新生儿期到各个阶段的发育，都有其特定的保健要点。例如新生儿期的保暖、喂养、清洁卫生、消毒隔离等都需要特别注意。
还有一个有趣的观点，瑞典的精神病学家波格伦博士提出，抱婴儿的位置也有讲究。大多数父母会习惯把婴儿抱在左边，这样做会让婴儿更安静，体重增加更快，发育更好。据说这是因为婴儿能听到父母的心脏跳动声，感到安全和舒适。
如果孩子走路迟缓，家长首先要考虑是否是疾病导致的。实际上由维生素D缺乏引起的佝偻病并不常见。还有一些其他神经系统或肌肉关节疾病的可能。因此家长要综合考虑孩子的整体发育情况来判断。
近年来荧光棒和激光电筒等玩具很受欢迎，但它们可能对孩子的健康产生危害。荧光棒中的成分如果泄漏，可能被孩子误触或吸入，导致恶心头晕等症状。激光电筒的激光如果直接照射眼睛，可能伤害角膜。因此孩子玩耍这些玩具时要慎重。
后关于发育的规律性和程序性。儿童的生长发育是一个连续的过程，由不同的阶段组成。每个阶段的发育都为下一阶段奠定基础。例如胎儿和婴幼儿的发育遵循"头尾发展律"，从生长速度和动作发育都有明显的规律可循。儿童期和青春期的发育遵循"向心律"，即身体各部的形态发育顺序是：下肢先于上肢，四肢早于躯干，呈现自下而上，自肢体远端向中心躯干的规律性变化。青春期足的生长突增早开始，也早停止生长；足突增后小腿开始突增，然后是大腿、骨盆宽、胸宽、肩宽和躯于高，后是胸壁厚度。上肢突增的顺序依次为手、前臂和上臂。手的骨骺愈合也由远及近，顺序表现为指骨末端一中端一近端，掌骨一腕骨一桡骨、尺骨近端。
整个生长期内个体的生长速度有时快，有时慢，是不均衡的。生长发育速度曲线呈波浪式。从胎儿到成人，先后出现两次生长突增高峰：次从胎儿4个月至出生后1年；第二次发生在青春发育早期，女孩比男孩早两年左右。身长在胎儿4～6月增长约27.5cm，占新生儿身长的一半左右，是一生中生长快的阶段；体重在胎儿7～9月增长约2.3kg，占正常新生儿体重的2/3以上，也是一生中增长快的阶段。
出生后增长速度开始减慢，但生后年中身长增长20～25cm，约为出生时的40～50；体重增长6～7kg，约为出生时的2倍，都是出生后生长快的一年。生后第二年，身长增长约l0cm，体重增长约2～3kg。2岁后至青春期前，生长速度减慢并保持相对稳定，平均每年身高增长4～5cm，体重增长1.5～2.0kg，直到青春期开始。
青春期开始后生长速度再次加快，身高一般每年增长57cm，处在生长速度高峰时一年可达l0～12cm；男孩增幅大于女孩。体重一般每年增长约4～5kg，高峰时一年可达8～l0kg。青春期突增后生长速度再次减慢，约在女17～18岁，男19～20岁左右身高停止增长。男孩突增期增幅较大，生长持续时问较长，故进入成年时其大多数形态指标的值高于女孩。
根据不同组织、器官的不同生长发育时间进程，可将全身各系统归纳为四类不同的生长模式：一般型、神经系统型、淋巴系统型和生殖系统型。机体各系统的发育既不平衡，又相互协调、相互影响和适应。
在外环境无特殊变化的条件下，个体儿童的发育过程比较稳定，呈现一种轨迹现象。该轨迹有动态的、复杂的调控系统，其中遗传基因起关键作用。它尽力使正在生长中的个体在群体范围中保持有限的上下波动幅度。一旦出现疾病、内分泌障碍、营养不良等不利现象，会出现明显的生长发育迟滞；一旦这些阻碍因素被克服，儿童会立即表现出向原有生长轨道靠近和发展的强烈倾向。这种在阻碍生长的因素被克服后表现出的加速生长并恢复到正常轨迹的现象，称"赶上生长"。并非所有的疾病恢复过程必然伴随赶上生长。患儿能否出现赶上生长，能否使生长恢复到原有正常轨迹，取决于致病的原因、疾病的持续时间和严重程度。如果病变涉及中枢神经系统和重要的内分泌腺，或病变较严重，或体液的内环境和代谢平衡过程长期得不到恢复，就不能出现赶上生长。
许多重要的器官和组织都有"关键生长期"。此时的正常发育受干扰，常成为性的缺陷或功能障碍。一旦不能抓紧时机治疗，这些器官、组织即便出现赶上生长，也往往是不完全的。例如，从胎儿中后期到出生后6个月，是脑细胞数量大量增加的脑组织生长关键期。此时若发生严重的蛋白质-热量营养不良、缺氧、产伤等现象，细胞的分裂、增殖速度会急剧减慢；即便以后进行各种积极干预，赶上生长也不能完全实现，脑细胞数量不能恢复到应有水平，患儿智力将受到较严重影响。青春早期是长骨组织的关键生长期。各种阻碍生长的因素若作用于该阶段，会使骨细胞数量减少，骨骼生长受阻。若不采取积极治疗措施，则伴随骨的干骺愈合，长骨将丧失继续生长的机会，儿童的体格就无法达到其遗传潜力所赋予的水平。
早恋现象普遍且严重。客观原因是性刺激的信息量大量增加和宣传媒介的污染；主观原因是早恋者的心理结构的缺陷。关于个体发育与早恋的探讨
我们知道，当个体进入思春期，无论是女孩还是男孩，都会经历一系列的生理与心理变化。这个阶段，孩子们的身体开始发育，第二性征逐渐显露，对自身变化往往缺乏足够的心理准备。在一段时间内，他们可能会感到对性的不安、害羞和恐惧。之后，便会产生对异性的兴趣和好奇。这一时期的孩子们强烈地意识到自己不再是小孩，希望独立，并对新的人际关系有着特殊的理解。如果没有正确的引导和制约，他们可能会产生逆反心理，甚至出现不正当的两性行为。
早恋，就是这样一种不良主客观因素结合的产物。为了防止和制止早恋，我们需要采取一系列措施。
，进行理想与人生观教育。理想是对未来追求和向往的形象，而人生观则是人们对人生价值的看法。在思春期，孩子们的人生观正在形成，理想正在确立，这是进行教育的时机。通过教育，他们能够认识到人生的价值和自己的奋斗目标，从而将精力投入到学习和科学知识的学习中，克制自己的性意识。
第二，进行性知识与社会道德教育。性知识的教育应与社会道德教育相结合。根据不同年龄阶段，侧重教育内容。比如，对于12至16岁的孩子，进行有关思春期生理卫生知识教育，使他们对性发育有个正确认识；对于16至18岁的孩子，简略介绍一些性知识，使他们能够正确对待异性和爱情。还应进行性道德教育，使他们认识到人不是动物，必须接受社会、道德和法律的制约。
第三，加强纪律教育，防患于未然。学生的主要任务是学习，不应恋爱。应造成一种社会舆论，互相监督。实践证明，虽然早恋初期的爱恋情感难以控制，但终大多在师长们的劝说疏导下，或自己在实践中碰了壁、受了挫折后能中止早恋关系。
在儿童用药方面也存在许多误区。例如，退热药的使用需要谨慎。发热是人体必要的保护机制，但滥用退热药可能会掩盖症状，使疾病难以诊断。当孩子发热时，应先查明原因，再进行对症治疗或病因治疗。再如，的滥用也是一个严重的问题。流行病学调查证明，90以上的上呼吸道感染是由于病毒感染引起的，因此常规应用抗菌素是不合适的。
还有一病多药的问题。孩子患一种病，家长往往多种药物一并使用，这样不仅疗效不好，而且可能出现不良反应。给孩子服用补药也要慎重。健康的孩子好不服补品，体弱的孩子在医生指导下进行服用。维生素的摄入也需要适量，过量可能造成中毒反应。
在夏季儿童保健方面，我们也需要注意一些问题。例如，孩子的衣着要轻快、柔软、易洗涤，并注意防晒和防暑。喝冷饮也应适量，以免对身体造成不良影响。
喝冷饮需注意
炎炎夏日，冷饮成为孩子们解暑的热门选择。过多摄入糖分对孩子们的牙齿健康不利，易引发龋齿。冷饮中的人工合成色素可能干扰神经传导，对孩子的智力发展产生一定影响。孩子们喝冷饮应适量，避免过量导致食欲减退和营养不良。
关于衣着选择
孩子们的衣服需要方便穿脱、轻快柔软、易洗涤，既要能吸汗又要保护皮肤卫生。化纤衣料不适合作为夏装，因为它们容易吸收脂肪物质，导致织物孔洞堵塞，吸水性差，不利于汗的散发，还可能刺激皮肤引发皮炎或痱子。推荐选择光滑、浅颜色的衣料，如麻织、绵织、真丝类面料。
夏日饮食建议
夏天孩子易出汗，应保持皮肤清洁，每天可洗1至2次澡。膳食应富含维生素和无机盐，口味清淡易消化，注意干稀搭配，多吃蔬菜水果，多样化以增加食欲。少喝饮料多喝水，饮食不宜过于清淡或过于凉，避免影响消化功能和营养吸收。
夏日生活注意事项
在炎热的夏季，孩子们需要注意以下几点：
1. 睡眠充足：孩子每天需要10小时左右的睡眠时间，要保持卧室凉爽、空气流通。使用空调时，温度不能太低，孩子睡着后立即关掉。
2. 洗澡有度：夏季易出汗，应经常给孩子洗澡保持皮肤清洁，但不宜过多使用碱性强有肥皂，以免对皮肤造成损害。
3. 避免长时间待在空调房：长时间使用空调的房间空气不新鲜，孩子在冷而干燥的空气中时间过久，呼吸道及消化道抵抗力会下降。
4. 大汗后不宜冲冷水澡：大汗后如用冷水洗澡，会使全身毛孔迅速闭合，可能影响机体功能。
5. 午睡时间要适中：午睡过久可能会影响醒后孩子的精神。
家长在夏季要注意孩子们的饮食、生活习惯和健康状况，合理调整让孩子们过一个健康愉快的夏天。
