截至2019年12月9日,全飞秒激光近视手术的费用大约在人民币1万至2万之间。全飞秒激光近视手术主要是通过改变角膜厚度来调整屈光度,从而达到摘镜的目的,但并不能完全治愈近视。如果你不想戴眼镜,且近视度数已经稳定两年以上,身体健康状况良好,那么可以考虑去医院进行近视手术。手术费用因医院和手术方式的不同而有所差异。
全飞秒激光手术是一种完全应用飞秒激光系统的治疗方法。在角膜相对较深的层面,飞秒激光会切割出一个特定直径和弯曲度的界面。完成切割后,在相对稍浅的角膜层面再次切削,形成一个直径稍大、特定弯曲度的界面。两个界面周边相交,形成一个凸透镜形状的角膜薄层组织。医生会使用特制的工具将已制作好的夹层组织取出,这个过程类似于应用准分子激光切削的原理。
全飞秒激光手术的一大特点是,它不需要制作掀开式角膜瓣,也不涉及准分子激光。而是用全飞秒激光在角膜内部进行二次深度不同的层间爆破,将要切削的角膜基质完整塑形,然后通过一个微小切口取出,完成手术。由于全飞秒手术是以“切削”的方式进行角膜屈光度调整,因此它比半飞秒手术更、更安全、更舒适,术后恢复也更快。
针对近视、远视和斜视的问题,有一种眼睛保健导引法可以作为辅助治疗。该方法通过特定的手臂姿势和视觉调整,帮助恢复眼肌弹性,从而改善视力状况。具体方法是,伸出一只手臂,肩平,握拳但大指竖起,顺着大指尖看出去,在极远处选定一个目标。然后调整呼吸,均匀细长,呼气时尽力看清大指尖,吸气时眼光放远,尽力看清远处的目标。每次时间可逐渐加长,半小时为宜。一段时间后,可以测试一下视力状况,看看是否有好转。
对于深度近视的患者,这种方法同样适用。但需要坚持长时间锻炼,因为眼肌疲劳僵硬是长期形成的。锻炼的时候需要细心体会眼睛内的肌肉的感觉,调焦的轻松度和调焦的准确度是需要关注的两个方面。
还可以尝试两种变通方法。一是保持锻炼方法不变,尽量看清指尖就行,远方目标也是尽力而为;二是把手指稍拿近到比能看清的距离稍大的位置,然后尽力去看清它,远处目标不变。戴眼镜锻炼的话,建议戴度数稍低勉强能看清的眼镜。
这些方法都很简单,但都需要时间保证。功夫和时间的关系密不可分。通过坚持锻炼,配合呼吸调整视觉焦点,可以有效改善视力状况。对于青少年假性近视、长期文案工作、电脑工作等视觉疲劳也有良好的恢复作用。
关于举手臂的动作,这是因为在自然状态下,这个距离恰好符合眼睛的焦距。如果长时间举手臂感到不适,可以用一个不发光的小物件在适当距离放置或悬挂作为替代。不过建议还是尽量举手臂,累了可以交换使用两只手,因为举手还有其他益处。不建议通过回看鼻尖的方式来练习,这并不是一种有效的功法,反而容易让人头晕眼花。在锻炼结束后,四处转动眼球是很好的。可以用大拇指按摩眼周的睛明穴、鱼腰穴和太阳穴,有助于调理。
有一个灵活的变通方法:在办公室短暂的休息眼睛时,不要举手,可以寻找室内远(超过2米以上)的一个小点(比如墙上的字)作为视觉远点,同时在自己面前几十公分处找一个点作为近点。配合呼吸进行锻炼。虽然效果可能不如尽量举手臂或看得尽量远,但仍然是有益的,积累起来也会对眼睛起到保护作用。
关于不同类型的隐形眼镜介绍。
种是普通软性亲水隐形眼镜,知名品牌有强生、博士伦、酷博等,一般在眼镜店都有销售。价格根据使用周期来划分,日抛装的从一百多片包装到三百片包装的价位不同;月抛的一般六片包装的价格在百元以内;年抛的单片价格在百元上下。具体价格可以参考可得网。
第二种是RGP隐形眼镜,价格在两千到四千之间。这种隐形眼镜被全球公认是安全的隐形眼镜之一,相较于普通隐形眼镜有着显著的优势。经济能力允许的情况下可以考虑选择。知名品牌有美尼康、博士伦、日戴维等。值得注意的是,RGP眼镜只有大型医院才有资质进行验配。
第三种是角膜塑形镜。这种镜片需要在晚上睡觉时佩戴,白天摘下即可恢复视力。适合度数在600度以下的人群使用。价格根据度数而定,从两千到六千不等,甚至更高。度数越高,价格越贵。同样地,角膜塑形镜也只有在大型医院才能进行验配。