【引言】明眸网整理“近视眼多看远方，近视眼多看远方是带眼镜看还是去掉眼镜？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，近视眼多看远方是带眼镜看还是去掉眼镜？近视眼多看远方的正文阅读：
目录一览：
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1、已经近视了，多看远处可以减轻视力？
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2、近视用力看远方会增加近视度数吗
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3、近视后每天都眺望远处,会不会好啊?
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4、近视眼该如何预防，多看远方能不能缓解近视眼？
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5、近视眼不是要经常看远吗？那么近视眼看远处时应不应该戴眼镜呢？
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6、听说近视眼常看远处好，那是戴眼镜看远处好还是不戴
已经近视了，多看远处可以减轻视力？
保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四岁兆前、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
治疗近视前提必须，屈光度600度以下，
眼调节力强，眼轴及眼屈光系统正常，非弱视，非遗传，眼底健康......
符合条件者年龄越小越好。
真乎清性近视也能恢复吗？
答：能恢复，看近视性质，指数近视及曲率性近视不能恢复，非可塑性轴性近视不能猜卖康复，真性近视眼是视轴变长了，有些能缩短，有些不能变短，也有些真性近视不是视轴延长，而是眼视功能出了问题。因此要看真性近视眼的性质，每个近视者都不能放弃康复近视的机会，特别是未成年的孩子，年龄越小，眼球的可朔性越大，恢复原正常视力的希望也越大。实践证明未成年的孩子，90以上的近视都能通过近视恢复眼镜1+1服务恢复原正常视力。
真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心，成为定论后遗害匪浅
我的事例，希望对您有帮助
参考:转眼法
<近视眼的预防和治疗
近视眼是一种非常普遍的眼病，特别是在现代社会中，由于长时间使用电子设备和缺乏户外活动，近视眼的发病率不断上升。虽然近视眼的形成后不能彻底治疗，但可以通过一些方法来改变近视眼的度数，使眼睛的矫正视力达到正常。
预防近视眼需要从病因方面进行预防。首先需要尽量避免疲劳用眼，每用眼40分钟左右休息10~20分钟，多向远处眺望或者多看绿色植物，均有利于眼睛的健康。儿童每天户外活动时间需要达到两个小时以上，这有助于预防近视眼的形成。
对于已经近视的眼睛，可以通过配戴眼镜或者通过晶体植入术以及激光手术等改变近视眼的度数。手术适合于年龄满18周岁以后读书比较稳定的患者，因为手术只能够改变近视的度数，并不能够彻底治疗近视眼。
除了手术和配镜外，还可以通过一些日常方法来缓解近视眼的度数。例如，每天用眼之后可以做眼保健操，对眼睛周围进行按摩，或者使用温热毛巾外敷能够起到缓解视疲劳的作用。
近视眼是一种复杂的眼病，需要综合考虑多种因素来预防和治疗。通过合理的预防方法和日常护理，可以有效地减缓近视眼的进展，提高眼睛的健康水平。
