右眼近视：1975度散光：75度
左眼近视：1650度散光： 50度
之前一直都听说做激光手术可以摘掉眼镜，但是我总是犹豫不觉，后来听说我的一个近视同事在和平眼科做激光了，现在都不用戴眼镜了，所以我就去那边查了下，可是很不幸的是，检查下来，医生说我的角膜偏薄，加之近视度数较高，不适合做激光矫正手术，后来医生给我推荐了另一种手术方式——ICL晶体植入手术，又叫“晶体眼镜植入”或“眼内镜”。
医生说这个手术就是可以直接把ICL理解成“隐形眼镜”，就是在你的角膜边缘微创一个小口，把适合你度数的ICL人工晶体放到眼内，相当于给你眼睛里面戴了个隐形眼镜，而且可管终生。
这个手术听起来还是比较简单的，主要的是，医生还告诉我这个手术是可逆性的，万一将来眼睛出现什么意外，还可以将植入的晶体取出来，后来我还在网上查阅过大量的资料，对这个ICL晶体植入手术有了全面的了解后，终决定预约手术，实现我的摘镜之旅。
关于手术的过程，我只想说，时间很短，简直颠覆了我对手术的理解，感觉两只眼差不多10来分钟就做完了，手术过程中没有一丝痛感，手术时医生一直在不断鼓励我，让我不要害怕，要尽量放松，我就跟着医生的要求，全力地配合着，没想到一下子就完成了。
本人对手术的感触：既然选择做近视手术，就不要瞻前顾后，怕这怕那；相信医生相信科学，尽量配合好医生的要求；不要给自己太大的压力，放松心态上手术台。
在此，我非常感谢给我重见光明的所有医护人员，他们是说话超温柔、技术高超的翟爱琴副院长，还有兢兢业业、没有一点架子欧阳朝祜医生，还有拉着我手走出手术室细心的赵梅护士长以及两位美丽善良的术前术后帮我消毒的护士小姐姐，您们辛苦了！
以上是我的摘镜分享，希望可以帮到那些正犹豫要不要做近视手术的亲们，如果决定要做近视手术，就赶紧做，早做早享受清晰的视界，毕竟雾里看花的生活真的很痛苦，难道不是吗？
上海希玛瑞视眼科-屈光矫视。
佩戴眼镜的注意事项有哪些：
1. 镜片的材质以轻、薄为佳，透光率和折射率要高，同时要耐磨、不易破。
2. 需要长期配戴眼镜者，可选择安全镜片。
3. 有高度散光的配镜者，为了能达到的轴度，好不要选择圆形的镜框，改用方形的镜框较适宜。
4. 老花镜应以透光率高的玻璃片为宜。
5. 两眼视差超过250度或600度以上的高度近视者，镜框应以小圆形为主。
保护眼睛的方法：
花青素可以促进眼睛视紫质的，提高眼部微血管的弹性，并促进血液循环。花青素还可以减少自由基对眼睛的伤害。代表食物有蓝莓、黑莓、樱桃、紫米等。
阻挡有害光
叶黄素能帮助阻挡伤害眼睛的蓝光，使视网膜黄斑部免于受到伤害，保持视觉灵敏与清晰。代表食物有菠菜、洋葱、红苋菜等。
预防夜盲症
β－胡萝卜素可以在体内转变成维生素A。维生素A是构成眼感光物质的重要原料。维生素A充足，可增加的光洁度，使眼睛明亮有神。
是的，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院算是在华东地区有名的了，那边人也是超多，排队都要排好久，我们是上海人知道像这样的单位多半也都会和外面的一些机构合作，找外面的机构只要是同一个医生，可以用医保其实是一样的，而且在时间上能省事不少。如果你要找复旦大学附属眼耳鼻喉科医院的话，我就建议你去上海和平眼科，一样有医保，收费也一样，医生也可以点名要复旦大学附属眼耳鼻喉科医院的医生。
上海人民医院(三级甲等)
地址：北部地址:上海市虹口区海宁路100号;南部地址:上海市新松江路650号
上海人民医院眼科是上海视觉复明临床医学中心，上海市医学专业的眼科重点学科，同时还是上海交通大学重点学科，卫生部华东地区白内障培训中心。上海市眼科研究所上海市科委眼底病科重点实验室等市级研究机构
上海五官科医院(三级甲等)
地址：汾阳路总院:上海市徐汇区汾阳路83号;宝庆路分部:宝庆路19号;浦东分院:耀华路389号
上海五官科医院（复旦大学附属眼耳鼻喉科医院）复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼是科重点学科，由眼科教育家、一级教授郭秉宽教授创始于1952年，是我国重要的三大眼科医疗、科研与教学基地之一
上海和平眼科
地址：上海市虹口区伊敏河路61号
上海和平眼科医院是经
