在爱尔眼科医院，近视手术的费用因多种因素有所不同，大致范围在8000元至40000元之间。具体的费用取决于所选择的手术方式、技术难度、医院等级以及患者眼部的个人情况。
常见的手术方式包括准分子激光手术和全飞秒激光手术。准分子激光手术费用相对较低，大概在8000元至10000元之间。全飞秒激光手术则因其更高的性和安全性，费用相对较高，大约在15000元至20000元之间。
如果患者选择更复杂的手术方式，如晶体植入手术，费用可能会更高，因为植入的晶体会因品牌和质量差异而导致费用差异较大，一般在20000元至40000元之间。
需要注意的是，上述费用仅包括手术本身的费用，不包括术前检查、术后用药和可能的复查等费用。在决定手术前，建议患者前往当地的爱尔眼科医院进行详细咨询和了解，以确保对手术费用有全面的认识。也要确保选择正规的医疗机构和专业的医生进行手术，以保障手术效果和安全性。
眼睛的近视手术有很多种方法，不同方法的手术费用也是不同的。大致可以分为两种：一种是角膜屈光手术，包括准分子激光或飞秒激光手术，这类手术通过改变角膜的屈光状态来矫正近视，费用一般在5000元到8000元左右。另一种眼内屈光手术，包括晶体眼的人工晶体植入术或晶状体置换术，这种手术通过在眼内植入人工晶体来改变眼睛的屈光状态，从而达到矫正近视的目的，费用一般在20000元到30000元左右。
个人经历而言，有些同学在其他医院做近视手术的费用可能不到4千元，但近视的度数并不是决定手术费用的因素。
还有一些关于保护眼睛、恢复视力的建议和辅助训练方法。其中包括推拿操（眼保健操）、转眼法、凝视远方等。这些都可以帮助放松眼部肌肉，减轻眼疲劳，对假性近视或预防近视眼度数的加深有好处。
保护眼睛、预防近视需要平时多注意，多做一些对眼睛有益的活动。关于手术费用或其他相关问题，建议咨询当地的专业眼科医生或机构以获取更详细的信息。老年视力保健一法
老友年已古稀，而视力犹佳。问之，曰：吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜)，先浸毛巾，热敷双目及太阳穴，约一两分钟，已坚持数十年矣。时值余老伴谢世，终日以泪洗面，自思如两目失明，其痛苦将不堪设想。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服。此亦幸事也。(卢静一)
菊花养眼
2003-6-16
对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。
菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错。
老年人不眼花一法
我邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。(张苏)
菊花泡水治红眼病(张晓军)
大众网-齐鲁晚报 2003-06-02 08:21:24 qlwb20030602
去年夏天游泳时传染上了红眼病，两眼火辣辣的疼，连看书看报都不成。回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来，用滚开的水泡上，先用水薰我的两眼，水汽没有了又倒出一半菊花水来让我喝下去，另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼。一天三四次，菊花泡淡了就换新的，如此治了两天后，我的红眼病就治好了。
枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。
冬季进补建议服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。本品滋阴补肾，养肝明目，而且具有良好的减肥效果
保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法在人类眼睑的上下之间，存在一个泪液层，它含有保护眼睛免受感染的物质。当人们眨眼时，泪液会均匀分布在眼球表面，清洗眼结膜上的灰尘，使眼睛保持明亮。随着年龄的增长，人们的泪液分泌会逐渐减少，因此老年人中干眼病的发病率较高。引发干眼症的因素非常多，包括年龄、眼部疾病、免疫性疾病、药物以及维生素缺乏等。
近年来，干眼病呈现出明显的年轻化趋势。这主要是因为现代年轻人长时间接触电视、电脑等电子设备，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌。长期使用某些眼药水也容易导致干眼病。
那么如何预防干眼症呢？要养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼症是一种压力型病症，避免眼睛疲劳的好方法是适当休息。如果你是眼镜族，配一副合适的眼镜很重要。对于长期面对电脑工作的人群，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增加维生素A、B1、C、E的摄入。这些维生素能有效预防角膜干燥、眼干涩、视力下降等。为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和。
当您全神贯注于电脑屏幕时，眨眼的次数会跟着减少。这会导致眼部干燥。因此建议您多眨眼，确保泪液能将水分分散到，防止眼睛干涩。如怀疑自己有干眼症，应尽快到医疗诊治。另外需要改善视力或者过度使用眼睛的人们应该怎样选择保健食品呢？下面介绍一些具有改善视力作用的食物：首先为了保护视力防治眼部疾病需要从多方面着手其中一个重要的方面就是营养的摄入在日常饮食中一些食物可以帮助改善视力比如富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油等；还有柿子椒、西红柿等富含维生素C的食物；以及钙、铬、锌等矿物质含量丰富的食物如奶类及其制品等都对改善视力有一定的帮助。此外还有一些保健食品如富含牛磺酸、核酸等成分的食品也可以起到改善视力的作用。后提醒大家在长时间使用电子设备时要注意适时休息和按摩眼周穴位以提高视力。眼睛是五官中为重要的器官，被誉为心灵的窗户和镜子。明亮、清晰、有神的眼睛给人一种活力和美感。由于眼睛结构的复杂性，它们需要丰富的营养来维持其功能。尤其要注意选择有助于眼睛健康的食物。
富含维生素A的食物对眼睛特别重要。维生素A能够保护眼睛的组织结构，维持视紫质的正常功能，预防夜盲症和干眼症。动物肝脏、肾脏、牛奶、蛋黄以及绿叶蔬菜、胡萝卜、各种新鲜水果等都是维生素A的优质来源。
含维生素B1的食物也能保护视神经，防止视力退化，预防白内障等眼病。含维生素B1丰富的食物主要包括动物肝、肾、瘦猪肉、蛋黄、粗米、粗面、黄豆、芝麻等。
为保持眼睛的清新明亮，还应多食用清肝明目的食物，如鸭肉、鸭蛋、田螺、黑鱼等。要避免食用刺激性大、热性大的食物，如辣椒、大蒜等，因为这些食物可能会损坏视神经，导致视力模糊。
除了饮食保健，保护眼睛还需要注意日常的生活习惯。正确的看书、写字姿势很重要，眼睛与书的距离应相隔一尺。避免长时间盯着电子屏幕，每看书一小时应起身活动一下，并做眼保健操或眺望远处。看绿色植物对眼睛也有好处，因为绿色能吸收强光中的紫外线，减少其对眼睛的伤害。
关于手术方面的信息，截止到2019年12月8日，飞秒激光手术的价格因地区、医院不同而有所差异。双眼的飞秒激光手术价格在一万元左右。如果是个性化的手术，价格可能会更高。术前检查是确保手术成功的关键步骤，包括初诊前咨询、身体检查等。患者需准确填写病史调查表，以便医生了解身体情况。符合条件的患者将根据检查结果和其他情况推荐不同的手术方法，并预约复诊检查。
参考资料来源于凤凰网关于成都全飞秒手术的文章。保护眼睛需要我们日常饮食和生活的双重努力。通过选择健康的食物和养成良好的生活习惯，我们可以保持眼睛的健美明亮。手术也是一种选择，但术前检查是保证手术成功的关键。
