您好，我是棉言麻语，每天都会为您带来不同的精彩资讯。今天，我们来聊聊一个很重要的话题——眼睛手术的风险以及需要注意的事项。
关于近视眼激光手术治疗，虽然其安全性和实效性在不断提高，但我们不能忽视其存在的风险。选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行手术非常关键。术后的护理也是非常重要的一环。大多数患者在术后会感到眼部不适，但这种情况通常在一天之内可以缓解。如果出现轻度疼痛或结膜下出血，也无需过于担心，这些都是术后的正常现象。特别需要注意的是，术后一定要避免外部伤害，饮食方面要清淡，忌食辛辣、刺激性的食物。
我想和大家分享一些关于保护眼睛的方法。强烈建议不戴隐形眼镜，因为隐形眼镜的清洁和佩戴都有很高的要求，一旦不干净或佩戴不当，容易对眼睛造成伤害。可以通过做一些眼保健操来放松眼睛，如推拿操、眼呼吸凝神法等。还有一些辅助训练方法可以帮助恢复视力，如远方凝视、晶体操等。这些方法都需要我们每天坚持做，才能起到良好的效果。
再说一下我的个人经历，我中年时的视力并不好，左眼为0.3，右眼为1.0。但是通过20多年的坚持转眼球锻炼，我近期的体检双目视力都达到了1.5。我的方法是每天早晚坐在床上或椅上，向左转眼球3圈，然后平视前方片刻，再向右转3圈。这样日复一日的坚持，就会看到效果。
老年视力保健秘诀
老友虽已年迈，但视力依旧良好。他透露自己的秘诀是每日清晨洗面时，会用稍高的水温浸毛巾，热敷双眼及太阳穴，这个习惯已坚持数十年。在他老伴谢世后，他因思念而终日以泪洗面，但坚持此方法仍能使双眼舒适。对于经常面对电脑的朋友，保护眼睛尤为重要。有人选择睡前喝大量水来滋润干涩的眼睛，但第二天眼睛容易发肿。可采用民间流传的方法，用干净的棉花蘸菊花水涂在眼周易消周浮肿。菊花对治疗眼睛干涩、疲劳和视力模糊有很好的效果。除了涂抹眼睛外，还可以泡菊花茶饮用。若每天能喝三四杯，不仅能使眼睛疲劳症状消失，还能帮助恢复视力。对于菊花的选用，应选择花朵小而丑、颜色泛黄的。冬天可热饮，夏天则冰饮，口感均不错。
保持视力清晰的方法
除了上述方法外，还有其他的视力保健技巧。一种是通过转眼法锻炼眼肌，具体方法为在安静场所，全身放松，清除杂念，凝视各方向，先顺时针转9圈，再逆时针方向转6圈，每次转动眼球都应达到极限。还有一种眼呼吸凝神法，选空气清新处，全身放松，二目平视前方，将气吸足，随之睁大双眼，稍停片刻，然后将气缓缓呼出，同时逐渐微闭双眼。还有熨眼法和洗眼法，都能促进眼部血液循环和新陈代谢。
枸杞：补肾明目的良方
枸杞是一种强壮药，被认为能增强肝肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。冬季进补时，建议将枸杞子磨成粉，与米、鸡蛋一起煮粥食用。此法不仅滋阴补肾，养肝明目，还具有良好的减肥效果。
预防小学生近视的妙招
对于小学生近视的预防，关键在于控制用眼时间，注意用眼卫生和姿势，以及注意灯光等老生常谈的注意事项。让孩子多参加体育和户外活动，增加远眺和眼球转动的机会。近有一种预防警报器受到家长们的欢迎，可以提醒孩子保持正确的用眼姿势和距离。
干眼症的防治
干眼症是眼睛缺乏润滑导致的微小伤痕症状。长时间在电脑前工作的人容易患上干眼症。干眼症的一般症状是眼睛干涩、灼痛、眼屎较多等。预防干眼症可以通过眨眼或使用人工泪液等方式保持眼睛湿润。避免长时间连续用眼也是预防干眼症的有效方法。在眼睑上下之间，存在一个含有保护眼睛不受感染物质的泪液层。当人们眨眼时，泪液会均匀分布在眼球表面，清洁眼结膜上的灰尘，使眼睛保持明亮。随着人们年龄的增长，泪液分泌会逐渐减少，因此老年人干眼病的发病率较高。引发干眼症的因素众多，包括年龄、眼部疾病、免疫性病症、结缔组织病、药物以及维生素A缺乏等。
近年来，干眼病呈现出明显的年轻化趋势。这主要是因为现代年轻人长时间接触电视、电脑等电子设备，缺乏适时眨眼或让眼睛休息的机会，影响了双眼的泪液分泌。长时间使用某些眼药水，如血管收缩性眼药水，也容易引发干眼病。
为了预防干眼病，我们可以采取以下措施：
1. 养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，避免眼睛疲劳的方法是适当休息。如果你是眼镜族，配一副合适的眼镜很重要。调整工作和生活的姿势和距离，保持视线略微向下，以减少眼部暴露于空气中的面积。
2. 对于长期从事电脑操作的人，应多吃富含维生素A、B1、C、E的食物。这些维生素可以有效地保护角膜、防止眼干涩、视力下降等。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
3. 避免荧光屏反光或不清晰。电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和。一般情况下，人们每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。
4. 可以适当在眼部点用角膜营养液，如贝复舒眼液、萧莱威眼液等。眼保健操也可以起到放松眼的调节、减少视疲劳的作用。
改善视力功能的保健食品对保护眼睛也有帮助。具有改善视力作用的食物包括富含维生素A、C、钙、铬和锌的食物。珍珠、海带等食物也对改善视力有益。通过饮食增加营养、改善视力，并选用适当的具有改善视力功能的保健食品可以起到良好的辅助治疗作用。
建议多多按摩提高视力，按摩眼周穴位如睛明穴、丝竹空、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣等。
以上内容仅供参考，如果您怀疑自己患有干眼症或其他眼部疾病，请尽快到医院接受医疗诊治。眼睛是面部五官中重要的器官，人们都说眼睛是心灵的窗户及心灵的镜子。明亮、清晰、有神的眼睛给人一种充满活力和美感。眼睛的结构如此复杂，因此需要有良好的营养来维持，而且要各种营养素全面，如果饮食调养得不好，而且由于眼周围皮肤特别薄脆，平时如不注意保护，就会导致眼睛无神、近视、眼皮肿泡、眼袋下垂、眼周黑圈、眼角出现皱纹，会给人一种萎靡、苍老、病态的感觉，影响到面部及整体的美观。
为保护眼睛的秀美，日常饮食中应注意选择健眼食物，以保证眼睛的营养供给。多选食富含维生素A的食物。维生素A能保护眼睛的组织、结构、维持眼睛视紫质的正常效能，预防和治疗夜盲症、干眼症。可多选食动物肝脏、肾脏、牛奶、奶油、蛋黄、并多选食能转换成维生素A的绿叶菜、胡萝卜、各种新鲜水果。多选食含维生素B1的食物。维生素B1能保护视神经，维持正常视力，防止视神经退化，预防白内障及其它眼病。含维生素B1丰富的食物主要是动物肝、肾、瘦猪肉、蛋黄、粗米、粗面、黄豆、芝麻、大麦、小麦、牛奶、黄鳝、荞麦、谷胚、麦芽、栗子、豌豆、绿色叶菜等。还应多选食清肝明目的清凉食物，如鸭肉、鸭蛋、田螺、黑鱼、蚌肉、绿豆、藕、荸荠、冬瓜、茭白、黄瓜、丝瓜、枸杞子、枸杞叶、薄荷、生菜、苦瓜、海藻、竹叶、莼菜、香蕉、梨、柿子、柑、桑椹等。为保护好眼睛，还应注意不食或尽量少食刺激性大、热性大的食物如辣椒、大蒜、胡椒、咖喱、浓茶、白酒、、油煎炸食物。因这些食物刺激性大、热性大，容易损坏视神经，使视力模糊。
眼睛除饮食保健外，为保持眼睛的健美明亮，平时也应注意保护，如平时看书、写字姿势要正确，看书时眼睛与书的距离要相隔1尺；不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，好是看绿色植物，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线，减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用，给眼睛一种舒适的感受。并经常做眼保健操，按压太阳穴，或是闭目养神，闭目养神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大脑。
不要吸烟，因为烟会破坏体内大量的维生素A、维生素B12，损坏视神经，影响视力，有眼疾的人要，眼疾也会明显好转。不要看强光，夏天太阳猛烈，外出应戴太阳帽或太阳镜，预防紫外线刺伤眼睛，以保持眼睛的健美。
截至2020年5月09日，近视手术的费用从几千到数万不等，而具体手术费用则和手术方式密切相关，手术方式不一样，那么手术费用就不一样。武汉的全飞9500，半飞秒7000。
飞秒激光手术治疗近视是目前上公认的前沿技术，也是目前为止许多近视患者选择的手术治疗方式。由于飞秒激光手术十分精细，故对手术环境要求相当高。
一台设备的价格从几百万到几千万不等。越是先进的手术设备，价格越高，对手术医生技术的要求也更高，再加上手术本身对设备的损耗较大，越是先进的手术，价格就会越高。
好的设备要由技艺娴熟的医生操作才会发挥大的效果。人体是复杂的系统，各器官有着微妙关系。飞秒激光手术中，其操作较传统机械角膜板层刀相比更为精细复杂。医师不仅需要娴熟的技术经验，还要保持良好的职业状态，以便处理手术过程中各种复杂的个体差异问题，从而保证每个患者的手术质量。
人中央的厚度还不足1毫米，在透明、娇嫩而又如此菲薄的角膜上用激光进行精细切削、雕琢，这对医生的心理素质、专业能力和手术经验等方面的要求都很高。手术医师的经验对手术的安全性具有决定性意义。
