蜈支洲岛被誉为“中国马尔代夫”，是海南潜水的好去处。这里的海水清澈透明，拥有丰富的海底生物。蜈支洲岛提供多种潜水项目，如堡礁潜水、珊瑚礁潜水和VIP潜水等。在蜈支洲岛潜水，游客还可以享受优质的服务和良好的口碑。蜈支洲岛交通便利，方便游客前往。
西岛是一个性价比高、价格相对实惠的潜水胜地。这里的海水污染较少，拥有秀美的山体、迷人的珊瑚礁和清澈的海水。西岛的潜水类型包括堡礁潜水和远海潜水。西岛还提供海钓服务，是海钓爱好者的选择。交通也十分方便。
A.高铁：从三亚动车站出发，前往“陵水”的车票轻松购得，车程在20-30分钟之间。在陵水动车站下车后，出站门口便有景区专线巴士，乘坐约15分钟即可到达分界洲岛景区。
B.海汽大巴：从三亚汽车总站出发，购买至“陵水”的车票（票价18元/人），约需80-90分钟。到达陵水汽车站后，可以转乘分界洲岛专线班车，方便快捷地抵达景区。
探索亚龙湾“海底世界”的潜水之旅。这里海水清澈透明，沙粒洁白细软，海水能见度高达7-9米，海底生物资源丰富，包括珊瑚礁、热带鱼和名贵贝类等。
亚龙湾海底世界是早期开发的潜水基地之一，虽然近年来其他海岛的名气逐渐超越，但它仍以其东方夏威夷的美誉吸引着中外游客。这里提供多种潜水类别，如浮潜、远海潜水以及西排专业潜水。
浮潜是无需专业装备的入门级体验，穿上救生衣、带上面罩即可。工作人员会带你步行至浮潜专区，直接从岸边下水，教练一对一指导，体验约水下30分钟，撒鱼食吸引各色鱼类在身边游动。
远海潜水则更为丰富，需要全套潜水装备。快艇将潜水游客送至深海平台，这里的水下生物更多样，可潜得更深，一般为3-7米，适合大众游客体验。
西排专业潜水则更适合拥有潜水证的专业人士体验，同样有教练陪同。很多网络平台虽然提供此类潜水项目，但需注意没有潜水证可能无法体验。
除了海底世界潜水基地，亚龙湾的大多数一线海景五星级酒店也提供潜水项目，大多与外面的潜水公司合作，但价格稍高。可以尝试在礼宾部价。
交通指南：可乘坐15、24、25、27路公交车直达亚龙湾，告知售票员在海底世界站下车即可。
大东海潜水之旅。这里距离市区仅约10分钟车程，三面环山，一面靠海，水质清澈，沙平风轻。大东海主要有两家大型潜水公司：环球潜水公司和百乐潜水公司。环球潜水以团队客人为主，位置；百乐潜水主要接待散客，两家公司的潜水点都在大东海区域，水下效果相当。建议选择百乐潜水，并通过网络平台预订更划算。
交通指南：乘坐2、4、8、15、17、19、25、28、30、31路公交车在夏日百货（大东海广场）站下车，步行5分钟即达海边。
户外潜水的自由之旅。三亚的户外一日游是体验潜水的选择，包含深潜、浮潜、香蕉船、垂钓、沙滩排球等多种活动。这种方式的特色是自由、放松、畅玩，参与性强。需要注意的是，户外潜水的教练不一定拥有潜水资格证。
潜水时需要注意的事项：潜水时间为10:00-14:00；健康状况良好且年龄7岁以上方可参加；会游泳者及不会游泳者均可体验；可选用与近视度相同的潜水镜；酒醉后不宜从事潜水；患有心脏病、气喘等疾病者不宜潜水；潜水时勿使用耳塞并遵守与教练同行制。同时了解一些基本的手势语言和反压技巧也十分必要。
随着潜水深度的增加和水底停留时间的延长，氮气逐渐在组织细胞中溶解。在潜水员上升过程中，由于压力逐渐减小，氮气会从组织细胞中释放。如果上升过快，这个过程会受到阻碍，可能会引发减压病。这也是潜水后18小时内不能乘坐飞机的原因之一。
关于OW课程的具体内容，首先需要掌握相关的潜水知识，包括装备介绍、耳压平衡、减压方法、水底安全停留的要点以及潜在的危险和潜水员道德等。还要进行游泳测验，包括在泳池中持续游泳200米、漂浮10分钟以及在水中触摸2米池底的浮潜测试。只有通过这些测验，才能继续学习。
接下来是OW课程的一些重要知识点和考点，如浮力背心的放气、面镜排水、呼吸器排水、中性浮力、腿抽筋的解除、踢腿上升等。还需要掌握安全停留的技巧、水面BCD充气建立正浮力、配重的穿脱以及CESA紧急上升等技能。在学习这些知识点的学员可以逐渐体会到潜水的乐趣。
对于潜点介绍，海龟岛以其自然美景、丰富的海底生物和五彩斑斓的珊瑚礁迅速成为泰国的主要旅游资源和东南亚的潜水训练中心之一。这里吸引着众多初学者和潜水爱好者前来探索和学习。Koh Tao岛因为低廉的潜水培训价格，成为东南亚大的潜水训练中心之一，并被誉为潜水爱好者的天堂。全泰国约有60的潜水证书是在这里颁发的。
在斯米兰潜水，船宿潜旅是主要方式，具有机动性强的特点，可以充分体验每个潜点的特色。斯米兰海底景观主要由巨大的花岗岩和各种颜色的珊瑚组成，与其他潜点有着完全不同的感受。这里有许多的潜点，如Elephant Head Rock、Chrismas Point、Fantasy Reef和Eagle Ray Rock等。
关于摄影装备的问题，一般不推荐在OW期间携带水下相机进行训练。一是OW属于入门阶段，教练一般不允许学员使用水下相机；二是OW训练强度较大，学员可能也没有心情和精力进行摄影；三是可以在AOW的摄影专项中再携带设备潜水。如果你想在课程间隙拍摄一些照片或录制VLOG，可以考虑租借一个水下相机，更加划算。
关于AOW课程的内容，需要学员自主选择，其中夜潜、沉船、深潜、水下导航和放流是受欢迎的项目。完成这些项目并通过书面考试，即可完成AOW的课程。至于潜点介绍，苏梅岛附近并没有很好的潜点，较好的潜点位于Koh Tao附近。苏梅岛提供了一系列方便的住宿和前往Koh Tao的短途旅行选择。普吉的卡塔海滩风光优美，周围环绕着丰富的珊瑚礁，是潜水和其他水上运动的地点。甲米镇则是另一个适合潜水的地方，包括了多个主要的岛屿。
在AOW摄影专项中，你可以携带设备潜入水中进行拍摄。要想拍摄到绝美的照片，首先要锻炼好中性浮力和潜水经验，可以去fundive刷瓶子练习。深潜时一定要记得佩戴防水壳哦！
关于学习潜水的实用信息如下：学习天数通常为两到三天左右；考证价格在1600-2600元之间浮动。进行潜水时需要携带一些必要的装备。首先是呼吸头，它由一级和二级组成，能为潜水员提供充足的空气呼吸，确保你在不同水深中都能舒适呼吸。同时还需要配备浮控衣，帮助潜水员实现中性浮力，让你享受无重状态的乐趣。还有象拔、潜水镜、水面呼吸管、潜水鞋、蛙鞋和潜水衣等装备也是必不可少的。这些装备都能为你的潜水之旅提供安全保障和舒适体验。
当你达到一定的潜水次数和经验后，就可以带着深潜防水壳来探索这个占地球表面70的神秘世界了。这将是一次难忘的体验，让你感受到海洋的壮丽与浩瀚。
