控制近视度数的增长是保护眼睛的重要一环。为了预防近视进一步加深，我们需要采取正确的方法保护眼睛，注意眼部卫生，限制使用电子产品的时间，避免眼睛疲劳。阅读和写作时，要保持良好的坐姿，书本和眼睛之间应保持适当的距离。多参加户外活动有助于缓解视力疲劳。
对于视力矫正，现代医学提供了多种方法，如佩戴框架眼镜或隐形眼镜，以及近视手术。如果你不喜欢佩戴框架眼镜，可以考虑近视手术，这通过激光切削角膜来实现。对于角膜较薄的人，可以选择ICT晶体植入术，这种手术不需要切削角膜，并能矫正较大范围的近视度数。
定期去医院做眼部检查也是非常重要的。至少每6个月或每年检查一次眼睛，注意眼球的轴长和玻璃体浑浊情况。也不能忽视眼底黄斑部和视网膜的问题。一旦发现视力突然下降或眼前有黑影飘动，应立即就医。因为高度近视容易引发多种并发症，如白内障、青光眼、视网膜脱落、黄斑病变和弱视等，只有定期检查才能及时发现并处理。
对于高度近视的人来说，应避免剧烈运动，如打羽毛球、蹦极跳水或打篮球等。这些运动具有一定的危险性，可能会对身体造成冲击，从而引发视网膜脱离等严重后果。
平时要好好保护眼睛，避免长时间用眼。每使用电脑或阅读一小时后，应进行眼保健操或远眺，以缓解眼睛疲劳感，避免近视加重。
关于配镜事宜，建议在医院进行验光，然后到专业配镜机构进行配镜。现在网上配镜已经非常方便，只需提供验光单即可轻松配镜。
对于眼镜的配置注意事项，首先要请专业的眼科医生检查是否适合佩戴眼镜。在选择眼镜时，要选择适合自己脸型的眼镜，让两眼的瞳孔能在眼镜片的中心位置。验光是非常重要的一步，可以通过机器检测眼睛的度数和瞳距，这样才能配置出精准的眼镜。
近视分为真性近视和假性近视。假性近视的眼底通常没有病理变化，视力下降程度缓慢，可以通过日常护理和佩戴矫正眼镜进行矫正。如果长期不治疗假性近视，可能会转化为真性近视。真性近视则需要通过激光手术进行治疗，术后也需要进行相应的护理工作。
对于近视的确定和矫正方法的选择，正确的验光是非常重要的。验光不仅仅是使用电脑检测度数那么简单，还需要根据个人的实际情况来确定。也可以通过一些日常的小方法来判断自己是否近视，如看远处物体是否清晰等。在防控近视方面，除了佩戴眼镜外，还可以采取保持正确用眼姿势、避免长时间用眼、定期进行眼部休息等措施。
孩子在经过散瞳验光后，如果电脑验光单显示结果为负数，那么可以判断孩子已经近视了。有些孩子在度数较低时，由于自身的调节能力较强，视力可以恢复到正常值范围内。我们可以理解为，虽然孩子调节力强，视力相对较好，但确实已经存在近视的情况。
对于儿童近视，有七个明显的信号值得家长们注意。孩子如果出现喜欢眯眼、看东西离得很近、经常揉眼睛、频繁眨眼、经常歪头或斜眼看东西、经常皱眉以及经常拉扯眼角等行为，家长们就要留意了，可能是孩子的视力出现了问题。
对于家长来说，观察孩子的日常用眼状况非常重要。毕竟眼睛是非常宝贵的，一旦出现问题，零件难以替换。一定要到专业的眼科医院进行全面的视力检查和散瞳验光才能确定孩子的视力状况。
需要注意的是，真假近视并不是以度数来判定的。医师需要通过散瞳检查才能判断是真性近视还是假性近视。通常，在视力检查后发现孩子视力不能达到相应年龄的正常标准，眼科医生会对患者进行验光检查，看看是否有近视、远视或散光等问题。
导致视力下降的因素有很多，如果孩子出现眼部不适症状，家长应及时带孩子到专业眼科医院就诊。在选择就诊科室时，如果在基层医院，可以挂普通的眼科门诊或专家门诊；如果在综合性眼科医院或大医院，由于亚专业划分较细，可以挂屈光不正科或眼视光中心进行检查和治疗。
近视是眼科的常见病，诊断近视主要通过验光检查，这也是诊断的金标准。验光的方法根据孩子的年龄不同分为两种：一种是主观验光检查，包括散瞳验光和检影验光；另一种是客观验光，也就是我们常说的电脑验光。家长应该根据孩子的具体情况选择合适的检查方法。
