我知道的简便的方法是让你妈妈给你配一个2000元以上的眼镜片。我的同学带了这个镜片后，度数没有增高，反而一年下来降了100度。这种镜片会慢慢降下度数的。
治疗方法包括：
1. 西医药治疗：
- 散瞳：对抑制炎症、减少渗出和防止后粘连都极为有利。常用药为阿托品液或膏。
- 皮质类固醇：轻者可只滴可的松或地塞米松眼药水，重者需配合球结膜射地塞米松，甚至全身用药。
- 湿热敷：每日2～3次，每次20～30分钟。
2. 中医药治疗：
- 肝经风热：眼痛、头痛、畏光流泪，抱轮红赤，睫状压痛，角膜后壁沉着物，房水混浊，或口干，舌红苔薄，脉弦数。治法为疏肝散风清热。
- 肝胆火炽：瞳神甚小，珠痛拒按，痛连眉梭，房水混浊，兼口苦咽干，烦躁易怒，舌红苔黄，脉弦敷。治法为清泻肝胆。
- 风湿夹热：眼部症状加头重胸闷，肢节酸痛，舌苔黄腻，脉弦数或濡数。治法为祛风除湿清热。
- 虚火上炎：病之后期已成慢性，红赤较轻或不红而时痛，瞳神干缺，眼内干涩不舒，兼见虚烦不眠，手足心热，舌燥咽干，舌质红，脉细数。治法为滋阴降火，清肝明日。
3. 电梅花针：
- 取穴：主穴分2组，配穴酌取1～3个。
- 治法：以电梅花针具接通晶体管医疗仪通电或接电针仪，然后在正光1和正光2穴区范围内均匀叩打20～50下；睛明、承泣穴，每穴叩打5分钟左右。配穴叩打同正光穴。每日或隔日1次，10～15次为一疗程。
4. 耳穴压丸：
- 取穴：主穴每次取3穴，配穴2穴。
- 治法：将王不留行籽或磁珠置于小方块胶布上，贴于选定之耳穴。应耳廓内外对贴，以加强刺激。患者每日自行按压3～4次，每穴1分钟。每次贴一侧耳，如贴双侧，则应将治疗的耳穴数减少为3穴，以便于轮替。每周换贴1次，4次为一疗程。
5. 体针（之一）：
- 取穴：主穴每次取1～2穴，酌配1～2个配穴。
- 治法：承泣穴取1.5寸长之30号毫针，以30度角向睛明方向斜刺；球后、睛明穴直刺1.5寸；翳明、风池穴取28号1.5寸毫针；余穴进针后施捻转手法，留针15分钟。每日1次，10次为一疗程。
6. 穴位激光照射：
- 取穴：主穴每次取3穴；配穴酌情选用。
一、主穴疗法
每次治疗以主穴为主，若效果不明显，可酌情添加配穴。使用氦氖激光器进行照射，波长与功率均需严格控制，光束需垂直照射。患者应正坐，双眼紧闭，眼部穴位每穴照射两分钟，其余穴位则为四分钟。光斑直径与光束发射角也有具体要求，每次选两到三个穴位，每日一次，十次为一个疗程，疗程间隔三到五日。
二、疗效评估
疗效判别标准包括视力提升的行数。根据此标准，共治疗了220例病例，其中200例按标准评定，结果显示显效、有效和无效的病例数，以及总的有效率。
三、核桃壳灸治疗
先特制核桃壳灸用眼镜架，并放置经野菊花、石决明浸泡的核桃壳，插入艾卷段后放置在患者患眼前，点燃后令患者闭眼，约灸二十分钟左右。为加强疗效，可选取四到五个配穴，贴敷王不留行子并嘱患者自行按压。每周换贴一到两次，两周为一疗程。
四、头针疗法
取主穴视区，双侧均需治疗。使用特定毫针沿头皮下斜刺至所需深度，并以特定频率捻转一定时间后留针。每日或隔日治疗一次，四周为一疗程。治疗后统计视力恢复情况及屈光度变化。
五、腕踝针治疗
先确定主穴上1穴的位置，双侧均需取穴。使用毫针速刺进针，针体放平贴近皮肤向近心端方向送针。应无疼痛和得气感，留针一小时。患者此时宜向远处眺望。经过一定次数治疗后，统计各病例的痊愈、显效、有效及无效情况，以及总的有效率。
六、体针疗法之二
主穴取新明Ⅰ和新明Ⅱ，位置详细标明。针刺时需按照特定手法和角度进行操作，达到诱导针感到达眼区的效果。每次仅取一侧穴位进行治疗，双侧交替。十次为一疗程，疗程间隔三天后继续下一疗程。
七、中医按摩矫正康复法
清眼自然矫正康复法结合了药物和按摩的双重作用。通过特定穴位按摩，使药物局部渗透、吸收，迅速改善睫状肌内淤血问题。足反射辅助康复法矫正近视等眼疾则是依据古代的足部按摩理论进行操作。足部是人体经络循环的重要部分，通过足部按摩可以刺激相应脏腑器官的反射区，达到调理身体的目的。
以上各种疗法仅供参考，具体操作请遵循专业医师的指导。无论采用何种疗法，均需在专业医疗机构进行操作。请勿自行操作或替代专业医师的工作。中医以局部观全体，把脚看作是人体的全息胚，上面充满了五脏六腑的信息，对脚的按摩就是对全身的按摩。中医经络学认为，双足通过经络系统与全身各脏腑之间密切相连，构成了足与全身的统一性。人体十二正经中，有六条经脉即足三阴经和足三阳经分布到足部。足部为足三阴经之始，足三阳经之终。这六条经脉又与手之三阳经、三阴经相连属，循行全身。奇经八脉的阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉，也都起于足部，冲脉有分支到足部，从而加强了足部与全身组织、器官的联系。足部按摩通过对脚的按摩能刺激调理脏腑，疏通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。
保健操：转动眼球，配合睛明保健药及科学的饮食，锻炼，可以彻底清除睫状肌痉挛，恢复细胞弹性，患者视力达到正常水平，可以摘除眼镜。
近视眼的手术治疗
PRK：准分子激光角膜切削术
手术的原理为应用准分子激光切削角膜中央前表面，即除去上皮层的前弹力层和浅层基质，使角膜前表面弯曲度减少，曲率半径增加，屈光力减低，焦点向后移至视网膜上，达到矫正近视的效果。因术后疼痛、需长期用药及易回退等原因已逐渐被LASIK替代。
LASIK：准分子激光角膜原位磨镶术
手术原理是先采用自动微型角膜板层系统在角膜表面制作一带蒂的板层角膜瓣，翻转角膜瓣后，应用准分子激光电脑控制多步分区进行角膜基质内切削，后将角膜瓣复位。这种方法保留了角膜上皮和前弹力层的完整性，用193纳米准分子激光切削角膜基质，避免了术后雾状混浊的发生。这种手术设备精密昂贵，要求较高的手术技法及无菌的手术环境，在条件较好的大医院才能够开展。目前LASIK已经成为常用的屈光手术方法，在世界范围内得到广泛的应用，为许多近视和远视患者摘掉了眼镜。本技术适合于1400度以内近视患者。
PRK因术后疼痛、需长期用药及易回退等原因已逐渐被LASIK替代。
其中Torsion Lasik简称TK，中文译名为虹膜识别旋转定位+波前像差引导的准分子激光近视手术，是传统激光近视手术的飞跃。目前国内能开展这种手术的屈指可数。
LASEK：准分子激光角膜上皮磨镶术
LASEK是更新一代的准分子激光手术方法。与LASIK的不同之处在于，它不是用显微角膜刀来做瓣，而是用角膜上皮环钻切出一个厚度为60-80微米，直径8-10毫米，蒂的弧度为30度的上皮瓣，掀开上皮瓣后用准分子激光进行原位磨镶来改变……
激光治疗近视注意事项
关于视力保健的几点建议
对于近视眼的情况，若为真性近视，眼睛的自然恢复至正常视力的可能性较小；而假性近视则可通过充分的眼部休息，令眼内的睫状肌得到放松，从而有可能自然恢复到正常视力。对于真性近视的人群，配戴度数合适的眼镜是提高视力至正常水平的有效方法。
对于成年人而言，若近几年的近视度数保持稳定，且无近视手术禁忌症，那么通过先进的手术技术，视力是有可能得到恢复的。
为了保护视力，日常的生活习惯至关重要。要养成良好的作息时间，确保充足的睡眠。早睡早起，避免长时间埋头于书本或电子设备。每次进行近距离的工作或学习后，如阅读或使用电脑、手机等，都应进行适当的休息，建议每工作学习一小时后休息10至15分钟，并远眺以放松眼睛。
户外活动在充足的阳光下进行对眼睛健康十分有益。应尽量减少过度使用手机、iPad等电子产品，并每天进行两次眼保健操以促进眼部血液循环。
对于存在近视、远视、散光等屈光不正情况的人群，及时配镜是必要的。特别是老年人，需要特别注意控制血压、血糖、血脂的水平，以预防动脉硬化及糖尿病视网膜病变的发生。
在强烈的太阳光下，应尽量减少外出，或选择佩戴墨镜以减少紫外线对黄斑的伤害。晚上使用手机或其他电子产品时，应确保在光线明亮的环境下进行。在饮食方面，要保持营养均衡，多吃水果、蔬菜、粗粮等，特别要补充维生素B1和B2等对眼睛有益的营养物质。
保护眼睛、维护视力需要我们从生活的方方面面做起，只有持之以恒，才能确保我们的眼睛健康、视力清晰。
