截至2019年12月8日，全飞秒激光手术针对双眼的价格大约在人民币一万元左右。若手术涉及飞秒激光结合波前像差及虹膜定位技术，费用大约也在一万元左右。对于个性化飞秒激光手术，双眼的费用可能达到两万元左右。近视眼飞秒激光手术的价格因地区及医院不同而有所差异。
在手术前，患者需要进行一系列的检查和咨询。初诊前的咨询是为了让患者了解屈光手术方法和治疗过程，同时解答患者的疑问，消除顾虑，更好地配合医生进行检查和治疗。医生会询问患者的身体健康状况并填写病史调查表，以便确定患者是否适合进行激光手术。如果符合条件，医生会根据患者的检查结果和其他情况推荐不同的手术方法，并预约复诊检查项目和时间。患者还需要支付一定的检查费用以确保下次检查的顺利进行。参考来源：凤凰网报道，成都全飞秒手术在普瑞眼科性价比很高，截至2019年12月11日，矫正手术费用大概在1万至2万之间。
在手术中，需要注意的是，近视手术主要是在上进行的。虽然上没有血管，但有神经，所以手术过程中不会感到疼痛。患者的良好配合是手术成功的关键。在手术过程中，患者需要放松心情，避免紧张情绪，不要用力挤眼或随意动眼球。在手术关键时刻，患者需要遵循医生的指示，不要讲话或乱动。在手术过程中要盯住闪烁的红色或绿色注视灯，即使看不到注视灯也不要乱动，可以按照医生的引导轻轻移动眼球但头部保持不动。
激光手术也有一些相对禁忌证，例如年龄在18岁以下、糖尿病患者、有眼科手术史人群、瘢痕体质等。对于轻微瘢痕性体质人群，可以选择板层手术，即对角膜深层进行手术，因为角膜深层的细胞较少且不太活跃，不太会长明显的瘢痕。激光手术恢复期因人而异，一般来说恢复较快的话一两天就可以恢复。
关于近视眼的治疗和保健，还有一些其他方法值得推荐。例如推拿操（眼保健操），采取坐式或仰卧式均可，依次按摩眼睛周围的穴位。还有熨眼法、眼呼吸凝神法以及转眼法等。这些方法虽然不能替代手术治疗，但对于缓解眼部疲劳、预防近视度数的加深有一定的好处。需要注意的是，治疗近视眼好还是到医院进行检查并根据医生的建议进行治疗。后提醒一下，我有一位同学去年在贵阳一家医院做了近视手术，花费不到四千人民币，并且一般近视的度数并不是决定是否适合手术的关键因素。无论选择哪种方式处理近视问题，都要谨慎并咨询专业医生的建议。视力的日常保健及锻炼方法
为了保持和维护良好的视力，您可以尝试以下的方法和锻炼。
一、转眼法
找一个安静的地方，无论坐或站，全身放松，清空杂念，两眼睁开，头部不动，只转动眼球。眼睛注视正下方，然后缓慢转向左方，接着转至凝视正上方，再至右方，后回到凝视正下方。这个过程先顺时针转9圈，再逆时针转6圈，总共做4次。每次转动眼球时都应尽可能地达到极限，这样可以锻炼眼肌，改善眼部营养。
二、远方凝视
找一个距离10米外的草地或绿树，绿色因为波长较短，成像在视网膜之前，有助于眼部调节放松和眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。凝视时不要眯眼，也不要总眨眼，全神贯注地凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着用左手掌略高于眼睛前方30厘米处，看清掌纹大约5秒后，再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再次看掌纹。反复进行此过程10分钟，每天做三回。
三、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。例如揉天应穴、挤按睛明穴、揉四白穴等。这些按摩方法对于改善眼部血液循环、缓解眼疲劳、预防近视眼度数的加深有好处。
四、热敷与冷敷
可以使用热水洗眼或用热帕敷眼睛、太阳穴，达到放松眼部肌肉和减轻疲劳的效果。也可使用冷敷的方法帮助舒缓眼部肿胀或刺激眼部周围的穴位。
五、菊花泡水
经常面对电脑的朋友，眼睛容易出现干涩等问题。可以用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周消除浮肿并缓解干涩和疲劳的症状。同时菊花也有助于治疗眼睛模糊和视力问题。
六、饮食调整
通过饮食增强肝、肾功能，增加体液等。如枸杞子就是一种强壮药，可以做粥来食用，有助于滋阴补肾、养肝明目以及良好的减肥效果。冬季进补也可以考虑其他食物如红枣、黑芝麻等来增强体质和保护视力。
让我们来了解一下如何通过独特的眼部锻炼来保持眼部健康。在开始之前，确保脸盆已经消毒，并倒入温水。接下来，调节水温后，将脸部浸入水中，尝试在水中睁开眼睛，并上下左右移动眼球各9次。再顺时针和逆时针旋转眼球各9次。刚开始可能会有些不适，但随着眼球的转动，会感到越来越舒适。这一动作不仅能洗去眼内的有害物质和灰尘，对轻度白内障也有改善效果，并能帮助调整散光、远视、近视等视力问题。《中国教育报》报道了这一方法。
枸杞作为一种强壮药，被古人认为具有抗衰老的功效。中医认为它能增强肝肾功能，增加体液，适用于多种症状，如虚劳、腰痛、头晕等。冬季进补时，可以选择将枸杞子、米和鸡蛋一起煮粥，这是一种滋阴补肾、养肝明目的好方法，并且还有良好的减肥效果。
如何预防小学生近视也是许多家长关注的问题。重要的是要注意用眼卫生，控制合理的时间看电视、电脑等。还要注意看书时的姿势和灯光等。如果有近视趋势，可以尝试让孩子练习转动眼球，一些家长反映这种方法对孩子的视力改善有帮助。
干眼症是一种常见的眼病，特别是在经常使用电脑、电视、游戏机等电子设备的年轻人中更为普遍。干眼症的症状包括眼睛干涩、灼痛、眼屎较多等。预防干眼症的方法是养成多眨眼的习惯，避免长时间盯着荧光屏看。可以多吃富含某些维生素的食物，如豆制品、鱼、牛奶等。避免荧光屏反光或不清晰也很重要，可以适当调整环境照明或使用角膜营养液来缓解眼部干燥。
对于需要改善视力或过度用眼的人来说，选择合适的保健食品也是重要的。眼睛的主要部分是眼球，其中包含了视锥细胞和视杆细胞两种感光细胞。这些细胞能够将光能转变为电能，产生视觉。保持眼部健康需要关注这些感光细胞的功能和营养需求。在选择保健食品时，可以考虑含有对眼部健康有益的营养成分的产品。
视力是指眼睛对物体形态的精细辨别能力，也就是分辨两点之间小距离的能力。视力减退的原因多种多样，包括各种屈光不正、晶状体混浊、角膜混浊、玻璃体混浊及出血、视神经疾患等。其中，近视是常见的视力问题，其成因涉及学习环境、读写姿势、用眼时间过长以及身体虚弱等多个方面。
为了保护视力并防治眼部疾病，我们需要注意营养摄入。在日常饮食中，有多种食物可以改善视力，包括富含维生素A的食物。维生素A与正常视觉有密切关系，缺乏时可能导致夜盲症、干眼病等症状。食物中的维生素A原在体内可以转化为维生素A，如各种动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。含有丰富维生素C的食品、钙、铬、锌等也对视力有益。
除了营养摄入，选择合适的保健食品也能起到改善视力的作用。这些产品通常包括富含维生素A、蛋白质、肽类、牛磺酸、核酸等营养成分。一些保健茶、冲剂或胶囊，如含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等成分，也有助于提高视力。
为保护眼睛的秀美，除了注意饮食选择，还应注意保护眼睛。多选食清肝明目的清凉食物，如鸭肉、鸭蛋、田螺等。应避免或减少食用刺激性大、热性大的食物，以免损坏视神经。
除了饮食保健，日常也应注重眼睛的休息和保护。正确的看书、写字姿势很重要，用眼时保持距离，并定期进行眼部休息。经常做眼保健操、按压太阳穴或闭目养神，都能使眼睛得到充分的休息。吸烟会破坏体内的维生素，影响视力，因此对保护视力非常有益。外出时戴太阳帽或太阳镜，可以预防紫外线对眼睛的伤害。
保持良好的饮食习惯，选择有助于改善视力的食物和保健食品，同时注意眼部休息和保护，是维护眼睛健康的关键。只有这样，才能保持眼睛的活力与美感。
