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东亚孩童近视现象与近视基因研究探索:趋势及展望到2025

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关于东亚儿童近视问题,已经成为当今社会关注的焦点。本篇文章将针对东亚小孩近视眼的状况进行详细的解析与探讨,内容涵盖不同年龄阶段的视力保护与矫正方法。

东亚孩童近视现象与近视基因研究探索:趋势及展望到2025

一、七周岁儿童眼睛视力0.8和0.6的解决方法

七岁的儿童视力达到0.8和0.6,较之正常六岁儿童应有的5.0或以上的视力有所不及。初次验光时,应去医院进行散瞳验光,以筛查真性近视与假性近视。如若确定为真性近视,应及时配镜,并采取正确的方法佩戴。未成年人配眼镜不仅需考虑视力要求,更要考虑眼睛器官的生长发育及其所需的视力环境。建议佩戴眼镜并定期复查,如视力有下降趋势,应及时更换合适的眼镜。

保护视力也要从日常习惯做起,如远离电子产品、保证充足睡眠、均衡营养摄入、尽可能户外活动等。

二、关于儿童弱视散瞳后矫正视力的问题

儿童远视矫正视力主要以散瞳后戴镜矫正视力为主。散瞳后矫正视力低于0.9称为弱视,这个视力值需以散瞳后的结果为准。儿童近视、散光性弱视在戴镜后,视力通常会逐步上升。散瞳视力即儿童的实际矫正视力,但需在后期复查中进一步核实。

三、孩子11岁近视的判断与注意事项

小儿近视属于屈光不正的一种,其特点与成人近视有所不同。对于11岁的孩子,如出现裸眼视力下降至0.6且存在左眼75度、右眼50度的近视度数,应考虑为真性近视的可能。近视不仅需要戴眼镜矫正,更是慢性眼病,会带来诸多负面影响。

例如影响外观形象、生活不便、增加眼伤风险等。在选择职业时也可能受到限制。近视的并发症如视网膜脱离等治疗费用昂贵。家长应了解儿童视力发育规律,科学预防近视,并在近视发病后采取措施抑制其进展。

四、科学预防与矫正近视的方法

对于东亚人群,尤其是带有近视基因的家族,预防儿童近视尤为重要。在3-6岁的关键时期,应确保每天户外活动时间在两个小时以上,这是且免费的预防近视方法。如孩子出现近视的迹象,应及早进行散瞳验光、矫正视力等措施。

对于婴幼儿时期的散光和远视问题,家长也需重视。根据孩子的年龄和症状,适时进行矫正和治疗。

保护儿童视力,需要家庭、学校和社会的共同努力。正确的生活习惯、科学的饮食结构和适量的户外活动都是保护孩子视力的有效措施。对于已经出现近视的孩子,及时就医、科学矫正、定期复查也是必不可少的。

关于针灸的效用,根据台湾的临床研究(发表于《Cochrane Database Syst Rev.》,2011年)显示,针灸并不能减缓近视孩子眼轴的增长,而且孩子们在接受针灸时会有明显的疼痛感。家长不应寄希望于针灸能对孩子的近视有显著改善,可以考虑节省这笔费用。

近距离阅读、书写或其他视觉活动会引发近视吗?当前的研究结果表明,并没有直接的meta分析支持近距离用眼会导致儿童近视提早发生或加深的观点。对于那些每天户外活动时间已超过两小时的孩子们,他们没有必要过于担心由看书、看电子屏幕和近距离读写带来的负面影响。

对于儿童看电视和玩游戏的建议,参考美国儿科学会的意见,建议2岁以下的儿童完全避免接触电子屏幕,而2岁以上的儿童每天观看时间不应超过一小时,并且每15分钟应休息一下。除了普遍的动画片,也可以考虑让孩子观看如迪斯尼动画、大自然和动物世界等节目,但要避免暴力、恐怖、相亲、家长里短等类型的节目。

户外活动是否能够阻止近视的进展?事实上,户外活动可以预防近视的发生,但并不能阻止已经发生的近视的进展。一旦孩子被确诊为近视,家长应考虑及时为孩子配备角膜塑形镜或使用低浓度的阿托品滴眼液。

室内运动对于预防近视没有保护作用,这主要是因为室内光线通常不够明亮。澳大利亚国立大学的近视研究科学家们认为,为了有效预防近视,孩子们每天需要在光照强度达到一万lux的环境下活动三小时。这样的光照强度相当于在夏季正午树荫下戴上太阳镜后的光照感受。多云天气下的光照强度很可能无法达到这一标准,而即使在照明条件良好的室内环境和教室中,其光照强度也仅能达到五百lux,与户外环境的光照强度相差二十倍。

那么,如果在6岁前孩子就近视了该怎么办呢?对于这些孩子,尤其是那些有早产或高度近视家族史的孩子,建议使用阿托品滴眼液。新加坡的一项临床试验涉及了400名6至12岁的、近视度数超过200度的亚裔儿童,试验结果显示万分之一浓度的阿托品滴眼液在五年内控制儿童近视的效果,其近视度数增长少,眼轴增长也短,且副作用小。眼科医生建议,使用此类滴眼液至少要坚持两年,直到孩子的年度近视度数增长小于25度。

全球范围内,青少年近视的发病率在亚洲如中国、日本、韩国和新加坡中相对较高。爱尔眼科医院针对青少年近视问题提供了一系列预防和治疗方法。遗传是影响孩子视力的重要因素之一。父母若高度近视,孩子发生近视的几率可能更高。不良的用眼习惯如长时间持续用眼、过近距离用眼等也会对视力产生不良影响。眼部疾病如斜视、弱视和先天性白内障等也可能对孩子的视力造成不同程度的损害。为了预防近视,建议青少年儿童每天进行至少两小时或每周十小时以上的户外活动。这样的活动既能强健体魄又能预防近视。如果孩子已经近视了,更重要的是培养科学用眼习惯、保持正确的用眼姿势、定期进行视力检查并科学矫正近视。青少年儿童的生长发育较快,建议每3至6个月前往正规的眼科医院进行视力检查。

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东亚地区特别是中国的孩子面临较高的近视风险。预防和治疗近视需从生活习惯、遗传因素等多方面综合考虑。选择合适的医疗机构并定期进行检查是保护孩子视力的关键。【延伸阅读:关注/了解更多关于屈光手术的信息】

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