手术治疗近视是一种有效的选择。目前主要包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。其中角膜屈光手术分为全飞秒激光手术和准分子激光手术。全飞秒激光手术完全采用飞秒激光完成，具有无需制作角膜瓣的优点。准分子激光手术则是通过准分子激光切削角膜表层或基质层，改变角膜的屈光状态以达到矫正近视的目的。
眼内屈光手术通过在眼睛内植入一枚含有度数的人工晶体，改变眼睛的屈光状态来矫正近视。现阶段，激光近视眼手术矫正术是推荐和广泛采用的手术方法，从初的PRK准分子激光到现阶段的飞秒激光，技术已经实现了质的飞跃。
至于价格方面，近视眼手术的费用因手术类型而异。普通准分子激光手术价格在4000-5000元左右，而使用飞秒激光制瓣的手术价格则较高，约为7000-8000元。全飞秒激光手术的价格则在15000元左右。总体而言，近视眼激光手术的价格大约在5000-15000元之间。
手术后需要注意一些事项，如避免揉眼、清水冲眼、减少用眼、避免剧烈运动等。个人卫生也非常重要，以避免感染。术后还需定期到医院进行复查。
有用户提到，手术并非适合所有人，手术后会对眼睛造成一定的伤害。除了手术，还可以通过一些辅助训练来恢复或提高视力，如远方凝视、晶体操和推拿操等。这些训练能够帮助放松眼部肌肉，提高视力。
想要进行近视手术的患者应该选择正规的医院，并根据医生的建议选择合适的手术方式。术后的恢复和保养也非常重要，需要遵循医生的指导，注意用眼卫生，并进行适当的视力辅助训练。
### 老友年已古稀，而视力犹佳
问之，曰：吾每日清晨洗面时，先浸毛巾，热敷双目及太阳穴，约一两分钟，已坚持数十年矣。时值余老伴谢世，终日以泪洗面，自思如两目失明，其痛苦将不堪设想。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服。此亦幸事也。
### 菊花养眼
对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬——用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。
菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。
### 老年人不眼花一法
我邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。
### 菊花泡水治红眼病
去年夏天游泳时传染上了红眼病，两眼火辣辣的疼，连看书看报都不成。回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来，用滚开的水泡上，先用水薰我的两眼，水汽没有了又倒出一半菊花水来让我喝下去，另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼。一天三四次，菊花泡淡了就换新的，如此治了两天后，我的红眼病就治好了。
### 枸杞——补肾明目
枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。
冬季进补建议服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。本品滋阴补肾，养肝明目，而且具有良好的减肥效果。
### 保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法能洗去眼中的有害物质和灰尘还对轻度白内障有效并能改善散光远视近视的屈光不正程度
### 送给经常看电脑的人——干眼症的防治
在眼睑上下间，存在一层泪液层，它含有保护眼睛免受感染的物质。当人们眨眼时，泪液会均匀分布在眼球表面，清洗眼结膜上的灰尘，以保持眼睛明亮。随着年龄的增长，一般人的泪液分泌会逐渐减少，因此老年人中干眼病的发病率较高。引发干眼症的因素非常多，包括眼泪分泌减少、眼睛本身的疾病，如角膜退化、睑缘炎、沙眼等；各种免疫性病症和结缔组织病，如类风湿关节炎、红斑狼疮等；某些药物，如避孕丸、等也会引起干眼症；还有维生素A缺乏也可能导致此病症。
近年来，干眼病呈现明显的年轻化趋势。这主要是因为现活中，年轻人工作和娱乐越来越多地与电视、电脑接触，长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌。长期使用某些眼药水，如血管收缩性眼药水，也容易形成干眼病。
为了有效预防干眼病，好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，长时间盯着一个方向看会导致眼睛疲劳。避免眼睛疲劳的方式是适当休息，避免连续操作。如果你是眼镜族，配一副合适的眼镜是很重要的。对于40岁以上的人，好采用双焦点镜片，或者在打字时配戴度数较低的眼镜。工作的姿势和距离也很重要，尽量保持60cm以上的距离，调整一个适当的姿势，使得视线能保持向下约30°，这样的角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到低。
对于长期从事电脑操作的人，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为了预防角膜干燥、眼干涩、视力下降等，应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶等。环境照明要柔和，避免荧光屏反光或不清晰。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。
为了改善视力、防止眼部干燥，可以适当使用角膜营养液。眼保健操也可以起到放松眼的调节、减少视疲劳的作用。眼保健操的本质是自我按摩，通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养。
造成视力减退的原因有很多，包括各种形式的屈光不正、晶状体混浊、角膜混浊等。改善视力功能的保健食品通过针对这些生理机制起到一定的调节和改善作用。含有改善视力作用的食物包括富含维生素A的食物如动物肝脏等；富含维生素C的食品如柿子椒等新鲜蔬菜和水果；含钙丰富的食物如奶类及其制品等；富含铬的食物如糙米等；富含锌的食物如牡蛎等；还有海带等海藻类食物。另外珍珠粉等也具有良好的改善视力作用。除了饮食调节外，选用适当的具有改善视力功能的保健食品可以起到良好的辅助治疗作用。后提醒大家多多按摩眼周的穴位如睛明穴、丝竹空等以提高视力。参考文章来自中国寻医导药网。
