在武汉配眼镜时，选择合适的地点尤为关键。我因长时间未更换眼镜，需要坐在教室后排听课，因此决定去重新配一副眼镜。我之前习惯于去吴良材配镜，但遗憾的是武汉并没有分店。我尝试多家眼镜店后了解到自己的近视度数在18年度是650度和550度，四年后估计增长了约150度。
终，我选择了暮光眼镜店并配置了蔡司镜片，全套费用约为2800元，左眼650度，右眼800度。整体而言，我对这次的配镜体验感到满意，同时店家的售后服务也十分出色。
关于近视手术，虽然现在已经相当成熟，一般的三甲医院若开设此项目，患者可以选择进行。任何手术都存在风险，即便是成熟的手术也不能完全避免副作用的发生。可能出现的副作用包括但不限于：角膜瓣的问题、激光切削偏离中心、术后炫光和眩目、欠矫或过矫、视力反弹、矫正视力下降等等。专家建议，初期近视者应及时纠正不良的用眼习惯，配合适当的营养素，如乐睛视力营养素，以控制或改善近视，尽量避免成年后的手术。
除了内隐斜等特殊状况，配镜时应根据具体情况进行。对于真性近视，必须满足一系列条件才能考虑手术，如屈光度在一定范围内、眼调节力强、眼轴及眼屈光系统正常等。符合条件的年龄越小越好。真性近视的不可逆性逐渐被公众所认知，并带来了诸多影响。作为一名曾经的真性近视患者，我愿意分享我的经历和经验来帮助大家。
除了传统的配镜方法外，转眼法也是一种值得尝试的方法。在安静的环境中，坐或站或躺，全身放松后，缓慢转动眼球。通过顺时针和逆时针的转动，可以锻炼眼肌，改善眼部营养状况。这种方法有助于使眼睛灵活自如、炯炯有神。即使是真性近视，只要敢于尝试并克服心理障碍，就有可能找到改善的方法。例如我每天转眼睛100-150转在上课或排队的时候就开始做转眼睛动作并成功地改善了近视问题能够坐在教室后排清楚地看到黑板上的字因此戴眼镜的时间大大减少除了转眼法英国研究人员还发现左右转动眼球可以有效地提高记忆力如果你想回忆某件事情只需将眼球左右来回转动30秒就会产生良好的效果此外在温水中转眼效果更佳当然在记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆如果在转眼睛后戴上老花镜或渐进多焦点眼镜写作业看书恢复效果会更好虽然每个人的近视程度和类型不同但都不应放弃尝试恢复视力的机会特别是未成年的孩子他们的眼球可塑性更大恢复视力的希望更大。因此真性近视也并非不可恢复要视具体情况而定是否能够通过转眼法改变视力并恢复屈光度降低散光等视力问题也需要根据个体情况进行评估。注：文中提到的转眼法需遵循正确的方法并注意力度以避免不适或损伤眼睛。同时建议在尝试新方法之前咨询眼科医生意见以确保安全有效。一：近视患者因镜片度数过高而遭受诸多困扰。当镜片度数过高时，镜片会变得异常沉重，因为近视镜片是凹透镜，它在视网膜上形成的像会过小。镜片边缘的厚度也会加大，带来强烈的三棱镜效应，这使得患者经常感受到头晕、头痛等症状。这种现象还会引发像差有色闪等问题，使得患者产生强烈的不适感。
二：高度近视的远点位置接近，不戴眼镜时眼睛的调节功能使用较少。一旦戴上完全矫正的眼镜，眼睛可能会产生视疲劳症状。这种强烈的不适感常常使患者选择放弃佩戴眼镜。
对于刚开始配镜的高度近视患者，建议先进行部分矫正。在佩戴一段时间后，如果眼睛适应了这种状态，再逐渐增加镜片的度数。每次增加度数时，都不应超过300度。由于高度近视往往会在后期发展为病理性近视，度数会不断加深，因此一副眼镜往往难以长时间佩戴，需要经常更换。为了减轻视疲劳，患者可以选择两副眼镜分别用于远用和近用，其中近用眼镜可以适当降低度数。
高度近视患者在选择镜片时应当谨慎。深色镜片可能会影响视力的矫正，因此应选择颜色较浅的镜片。为了减轻镜片的重量，可以选择超薄镜片。在挑选眼镜架时，应选择塑料镜架，因为高度近视的镜片边缘较厚，宽边的塑料镜架更便于固定。金属窄边镜架则不宜选择，以免因镜片固定不牢而滑脱。
除了框架眼镜外，高度近视患者还可以考虑配戴硬性高透氧性角膜接触镜（RGP）或软性隐形眼镜。这些选择可以在一定程度上减轻眼镜对日常生活的限制。
高度近视患者在配镜时，应根据个人的年龄、职业以及对近视镜片的耐受程度等因素进行综合考虑。无论是选择隐形眼镜还是框架眼镜，都应确保其度数适中且不会引起不适感。
