大学毕业3年了，我终于做了ICL晶体植入术，医院推荐上海美视美景近视精准矫治中心，价格3W+左右。在大学时候就想摘镜，害怕手术一直没有做，其实近视手术进入中国30多年是很成熟技术了，身边有很多朋友成功摘镜。现在了解手术原理就不觉得害怕了。手术医院我也查了很多资料，美视美景眼科临床专家及医疗管理层均具备知名三甲专科医院20年以上及万台手术累计经验。咨询了我亲爱的闺蜜，她妈妈就是眼科医院的护士，也给我推荐了上海美视美景眼科中心。美视美景国资背景，拥有一系列眼科检查设备，医院的环境很nice！整体的口碑都还不错，术后视觉效果真是名不虚传的。他家也是眼内镜临床教学示范中心，眼内镜还是很有优势的。
上海希玛瑞视眼科-屈光矫视。
佩戴眼镜的注意事项有哪些：
1. 镜片的材质以轻、薄为佳，透光率和折射率要高，同时要耐磨、不易破。
2. 需要长期配戴眼镜者，可选择安全镜片。
3. 有高度散光的配镜者，为了能达到的轴度，好不要选择圆形的镜框，改用方形的镜框较适宜。
4. 老花镜应以透光率高的玻璃片为宜。
5. 两眼视差超过250度或600度以上的高度近视者，镜框应以小圆形为主。
保护眼睛的方法：
花青素可以促进眼睛视紫质的，提高眼部微血管的弹性，并促进血液循环。花青素还可以减少自由基对眼睛的伤害。代表食物有蓝莓、黑莓、樱桃、紫米等。
阻挡有害光
叶黄素能帮助阻挡伤害眼睛的蓝光，使视网膜黄斑部免于受到伤害，保持视觉灵敏与清晰。代表食物有菠菜、洋葱、红苋菜等。
预防夜盲症
β－胡萝卜素可以在体内转变成维生素A。维生素A是构成眼感光物质的重要原料。维生素A充足，可增加的光洁度，使眼睛明亮有神。
铭依眼科为瑞士STAAR Surgical公司中国授牌单位，站式EVO-ICL近视矫正全国连锁医疗机构；采取“八爪鱼”连锁模式，致力于让眼科专家就在身边；全国系统关联，异地手术在当地亦可复查；可为患者提供个性化诊疗方案。各连锁机构享受全国近200位手术专家的联合会诊、专家诊疗中心的概念。
上海铭依眼科专注于ICL晶体植入手术，提供个性化的近视矫正方案，为患者提供全程6对1的细致服务;同时邀请到上海瑞金医院眼科主任医师谢冰、上海五官科医院王晓瑛医生等眼科大咖到院手术。
北京同仁医院眼科屈光专科率先在国内开展了准分子激光角膜屈光手术矫正近视、远视和散光的工作，是目前国内每年完成准分子激光角膜屈光手术和手术总量多的屈光专科，手术病人包括国内知名人士和美国、英国、加拿大、法国、日本等近25个和地区。
天津市眼科医院屈光手术中心紧跟动态，将的技术和术式应用于检查和治疗中。同时拥有的两套准分子激光系统和多种不同类别智能化微型手术刀。根据患者的眼部情况，开展十种以上不同的术式，满足不同患者对提高视觉质量的需要。
青岛眼科医院角膜屈光组年均手术逾4000余台，为近6万例患者成功摘镜，该科手术水平与世界先进技术保持同步。陈敏，青岛眼科医院角膜屈光科副主任医师，中华医学会视光学组委员，美国眼科学会会员，师从谢立信院士和史伟云教授，在角膜屈光手术(全飞秒SMILE手术、飞秒辅助LASIK术、个性化LASEK术、TransPRK等)、PTK手术治疗各类浅表性角膜疾病方面积累了丰富的经验，尤其对复杂病例(大散光、高度近视等)的手术或矫正方面具有更多的经验积累。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院视光学科在全国首开高度近视ICL门诊，眼内镜V4c手术量国内公立医院。在规范验配角膜塑形镜(OK镜)、圆锥角膜RGP及儿童与青少年近视防控领域取得显著成绩，并在国内较早开设低视力门诊，帮助低视力患者康复训练，提高患者生活质量。
中山大学中山眼科中心激光近视眼治疗中心在上首先提出LASIK手术角膜安全极限参数并获认证(1995年)；是卫生部准分子激光手术操作标准起草单位之一(1998年)；一直是我国准分子激光手术疑难病例会诊中心(1994年至今)；是迄今为止中国准分子激光领域获得科技进步奖的单位(1999年)；是国内利用准分子激光对小儿屈光参差伴先天性弱视进行协同手术治疗(1997年)的单位；是国内开展准分子激光个体化切削手术的单位(2002年)。
