除了内隐斜及近视度数配镜问题，正位眼的配镜应遵循常规规定。对于伴有外隐斜的近视患者，配镜时应适当增加度数，这样有助于改善外隐斜的症状。对于存在散光、双眼屈光不等或参差的人群，建议经常佩戴眼镜。治疗近视的前提是屈光度在600度以下，眼调节力强，眼轴及眼屈光系统正常，非弱视、非遗传眼底健康等情况。年龄越小，符合条件者治疗效果更佳。
我们必须认识到，真性近视虽然常被认为“不可逆”、“不能治愈”，但这并不意味着无计可施。眼肌锻炼和转眼法等技巧可以帮助我们改善视力状况。通过选一安静场所，全身放松，独转眼球，按照一定方向和次数转动眼球，可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如。
记住，假性近视的恢复之路始终敞开，只要敢于去尝试、去努力，即使真性近视，门也并非紧闭。只要不被“不可逆”、“不能治愈”等言论所吓倒，敢于去挑战它，就有可能实现视力的改善甚至恢复。
以我个人的事例为例，我曾是高度近视患者，通过坚持转眼睛的锻炼方式，配合适当的镜片选择与配戴，终成功降低了近视度数。例如，我初二时开始每天转眼睛100-150转，去年初三时估计已恢复至100度左右，现在即使不戴眼镜也能看得很清晰。
在转眼睛的过程中，我建议大家要用力转动眼球，并尝试用圆圈、三角形、8字形等方式互相转换，不断正转和逆转，以提升恢复速度。英国研究人员发现，左右转动眼球可有效提高记忆力。转眼法不仅在恢复视力方面有显著效果，还能在记忆之前或回忆某事时帮助提升记忆。
对于高度近视患者，除了注意日常的眼肌锻炼外，还应定期到医院检查眼底、视力和验光。配镜时选择合适的镜片和镜架也非常重要。镜片厚度不仅取决于镜片本身，还受到镜架的影响。选择合适的尺寸和度数的镜架是关键。
无论近视程度如何，我们都不能放弃康复的机会。特别是对于未成年的孩子来说，年龄越小，眼球的可塑性越大，恢复原正常视力的希望也越大。让我们共同努力，通过科学的方法改善视力状况吧！在眼睛健康管理的环节中，对于眼镜的选择应当予以充分关注。眼眸之窗的框边大小也关乎到我们的视觉体验与舒适度。
镜架的尺寸应该根据瞳距来挑选。在购买镜架时，消费者会发现类似“52-18-135”这样的标注。为了确保佩戴效果，选择时将前两个数字相加，尽量选择数值与自己的瞳距接近的镜架。需留意单个镜片两侧的厚度基本一致，以避免因镜片厚度差异带来的视觉困扰。例如，若瞳距为62，选择52-18的镜架搭配1.67的镜片，其厚度可能会比48-16搭配1.56的镜片更厚。在价格上，1.67镜片通常是1.56镜片的四倍左右，但在光学特性上，有时1.56的镜片表现更佳。
一、高度近视患者需注意镜片度数过高可能带来的问题。过高的度数不仅使镜片变得沉重，还可能导致近视镜片形成三棱镜效应，使患者感到头晕、头痛等症状。镜片边缘过厚还可能引发像差有色闪等现象，给患者带来不适感。
二、对于高度近视患者而言，由于远点距离很近，眼睛在不戴眼镜时较少使用调节功能。而一旦戴上完全矫正的眼镜，眼睛可能会出现视疲劳症状。对于刚开始配镜的高度近视患者，建议先进行部分矫正。在一段时间后，患者适应了眼镜的佩戴再逐渐增加镜片度数，但每次增加不宜超过300度。由于高度近视后期可能发展为病理性近视，度数会不断加深，所以需要经常更换眼镜。
三、为了减轻视疲劳，患者可以选择浅色镜片而非深色镜片。选择超薄镜片以减轻重量是不错的选择。在眼镜架的选择上，推荐使用塑料镜架，因为其宽边设计有助于固定较厚的镜片边缘。而金属窄边镜架则不宜选择，以防镜片固定不牢导致滑脱。
四、高度近视患者还可以考虑佩戴硬性高透氧性角膜接触镜（RGP）或软性隐形眼镜。这些选择不仅能提供更佳的视觉体验，还能减少眼镜对眼睛的压力。
高度近视患者在配镜时应当根据个人情况、年龄、职业及对近视镜片的耐受程度等因素综合考虑。无论是选择隐形眼镜还是框架眼镜，都应以保证舒适度和视觉体验为首要目标。在选择眼镜的过程中，务必遵循专业医师的建议，以确保眼睛的健康与安全。
