近视逐渐普及化，越来越多人出现近视问题，这篇文章主要是介绍如何通过微信小程序查视力及恢复视力的相关方法。打开微信小程序搜索“查视力”，直接进入测试界面测试视力，整个过程非常便捷。以下是一些有助于恢复视力的建议：
一、微信查视力步骤
首先打开手机微信，点击“发现”，再点击“小程序”，在搜索框中输入“查视力”，点击进入查视力小程序，按照界面指示操作即可测试视力。也可以直接通过微信上方的搜索按钮进行搜索。
二、恢复视力方法
近视的困扰令人不悦，有很多方法可以帮到我们恢复视力或预防近视。
方法一：观察法。在空旷有树的地方，观察不同距离的树，远近交替注视，能有效放松眼部肌肉，提高眼睛能力。
方法二：提高眼睛对光线的接受能力。在日光下做眼保健操，闭眼并对准阳光，让眼部细胞得到刺激，提高接受能力。
方法三：数星星。晚上数星星可以锻炼眼部肌肉，但切记不要一直盯着一个地方看，以防眼部疲劳。
方法四：转动眼睛。平时有空时或眼部疲劳时都可以上下左右转动眼珠，提高眼睛的聚集能力，帮助恢复视力。
还有其他方法如每天注视远处的绿树、做日光浴、手敷眼部等也有助于视力的恢复。但是请注意这些方法并不能保证完全恢复视力，对于近视度数较深的患者，如果无法坚持这些方法或者效果不明显，可以考虑去医院做激光治疗，但务必到正规医院咨询医生后再做决定。同时在使用小程序查视力后也要注意眼睛的休息和保护避免用眼过度造成近视加重的情况出现。那么在进行恢复视力的过程中还应该注重补充眼部营养定期到医院进行检查这样才能更好的保护眼睛保持健康的视力状态。测试视力的方法常用的有远视力检查法和近视力检查法。远视力检查法大多采用E字母视力表，具体方法为被检查者需要站在距离视力表5米远的距离，双眼的位置需要与视力表5.0那一行的视标相平行，检查视力时从视力表上面的视标往下检查，也可根据被检查者的情况从1.0的视标开始往上逐行检查。在检查视力时，被检查者读出每一个指标的时间，不能超过3秒钟，每一行视标一般不能认错两个，如果超过此标准视力检查即可停止，按照后的视标视力即为被检查者的视力。近视力检查方法使用专用的近视力表，也为E字母视力表，检查距离为距视力表30公分左右，从视标上面一行逐行向下检查，记录后的看清视标的视力，即为被检查者的近视力。
目前所用视力表主要检查的是中心视力，即检查视网膜黄斑区中心凹视敏度，从而可简单迅速地了解到视功能的初步情况，对眼病的临床诊断治疗都有重要的意义。
原理设计
视力表是根据视角的原理设计的。所谓视角就是由外界两点发出的光线，经眼内结点所形成的夹角。正常情况下，人眼能分辨出两点间的小距离所形成的视角为小视角，即一分视角。视力表就是以一分视角为单位进行设计的。
主要检查
所用视力表主要检查的是中心视力，即检查视网膜黄斑区中心凹视敏度，从而可简单迅速地了解到视功能的初步情况，对眼病的临床诊断治疗都有重要的意义。检查视力一般分为远视力和近视力两类，远视力多采用标准视力表，此表为12行大小不同开口方向各异的“E”字所组成；测量从0.1-1.5（或从4.0-5.2）；每行有标号。
检测方法
被检者的视线要与1.0的一行平行，距离视力表5米，视力表与被检查者的距离必须正确固定，患者距表为5米。如室内距离不够5米长时，则应在2.5米处放置平面镜来反射视力表。进行检测先遮盖一眼，单眼自上而下辨认“E”字缺口方向，直到不能辨认为止，记录下来即可。正常视力应在1.0以上。若被测试者0.1也看不到时，要向前移动，直到能看到0.1为止，其视力则是“0.1×距离/5=视力”；若在半米内仍看不到0.1，可令被测试者辨认指数，测手动、光感等。按检查情况记录视力。近视力多用“J”近视力表，同样方法辨认“E”字缺口方向，直到不能辨认为止，近距离可自行调整，正常近视力在30厘米处看清1.0一行即可，近视力检查有助于屈光不正的诊断。
这是需要专业的验光才能准确得出的。一般正规的眼科医院的验光流程是这样的：
步问诊；主要了解近视的属性、用眼的实际情况以及以往病史等；
第二步旧镜诊断；了解旧眼镜使用情况，以及问题在哪里；
第三步电脑验光；电脑验光数据会偏高，只能作为参考数据呦（很多不专业的验光师到此就结束了）；
第四步插片验光；会戴一个试戴镜架，然后看E型表格；一定要耐心多试戴一会，切记一定走动看看远、近；
第五步开具验光处方；一份完整的验光单包括：左右眼的近视/远视度数以及双眼瞳距；如果有散光，还要有散光度数及轴位；
建议您还是要到专业的眼科医院去进行验光。
探究的一般过程是从发现问题、提出问题开始的,发现问题后,根据自己已有的知识和生活经验对问题的答案作出假设．设计探究的方案,包括选择材料、设计方法步骤等．按照探究方案进行探究,得到结果,再分析所得的结果与假设是否相符,从而得出结论．并不是所有的问题都一次探究得到正确的结论．有时,由于探究的方法不够完善,也可能得出错误的结论．因此,在得出结论后,还需要对整个探究过程进行反思．探究实验的一般方法步骤：提出问题、做出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流．
科学探究常用的方法有观察法、实验法、调查法和资料分析法等．
观察是科学探究的一种基本方法．科学观察可以直接用肉眼,也可以借助放大镜、显微镜等仪器,或利用照相机、录像机、摄像机等工具,有时还需要测量．科学的观察要有明确的目的；观察时要全面、细致、实事求是,并及时记录下来；要有计划、要耐心；要积极思考,及时记录；要交流看法、进行讨论．实验方案的设计要紧紧围绕提出的问题和假设来进行．在研究一种条件对研究对象的影响时,所进行的除了这种条件不同外,其它条件都相同的实验,叫做对照实验．一般步骤：发现并提出问题；收集与问题相关的信息；作出假设；设计实验方案；实施实验并记录
