一、大连眼科医院综合排名
大连有众多眼科相关的医院，在众多医院中，有几家在眼科医疗方面表现较为突出。大连医科大学附属医院眼科在大连地区处于地位，它是一家专注于眼科医疗服务的医院。该医院拥有一支由医生和专业护士组成的团队，而且配备了非常新的眼科设备，像视力测试仪、眼底摄影仪、眼压检测仪等先进设备，这有助于准确评估患者眼部健康状况。其综合评分在众多医院中名列前茅，达到12452分。
大连医科大学附属第二医院眼科也是三甲综合医院，其综合评分为8593分。大连市中心医院眼科的综合评分为4385分。大连爱尔眼科医院总院以及大连华厦眼科医院也在大连地区眼科医院前5排名榜之中。这些医院都在眼科医疗方面各有特色，拥有一定的医疗资源，能够为患者提供不同程度的眼科诊疗服务。
二、部分医院眼科医生排名情况
- 大连医科大学附属医院
- 刘玉莲主任医师，在角膜病的诊断和治疗、角膜移植术治疗角膜病，眼底疾病、白内障及青光眼的诊治方面颇为擅长。并且其在东北专科声誉眼科排名第4名。
- 马翔主任医师，教授、博导，擅长各种眼底病，如网膜脱离、糖尿病眼病、眼底出血等，黄斑变性等各种黄斑疾病，以及白内障、难治青光眼、复杂眼外伤、眼内肿瘤、神经眼科、遗传眼病、复杂疑难眼病等，同样在东北专科声誉眼科排名第4名。
- 罗肇文主任医师，教授，擅长斜视、弱视，以及精通各种白内障、青光眼等的手术治疗，在医院眼科也有较高的声誉。
- 吴群主任医师，教授，擅长眼眶骨折、眼眶肿瘤、眼睑肿瘤、甲状腺相关眼病（甲亢突眼）、泪道阻塞、泪囊炎、新生儿泪囊炎、眼部整形、上睑下垂、眼睑畸形修复、白内障、青光眼、结膜炎、角膜炎、虹膜炎、视神经病等疾病的诊治，在东北专科声誉眼科第4名。
- 范松涛主任医师，副教授，擅长白内障、青光眼等眼科常规手术，角膜及眼表疾病诊治。
- 于芳蕾主任医师，在各种原发性及继发性青光眼及先天性青光眼诊断及激光或手术治疗，各种疑难性及早期青光眼的诊断，屈光不正方面的诊治及青少年近视的防控，泪道阻塞性疾病及其他眼科常见病方面较为擅长，综合评分3227。
- 罗肇文主任医师，在斜视、白内障、小儿眼科、神经眼科等疾病本院诊治方面表现突出，综合评分3216。
- 大连市第三人民医院
- 这里有多位的眼科主任医师。例如有的医生主要从事各种白内障超声乳化手术和人工晶体植入、玻璃体视网膜疾病的诊断和玻璃体切割手术、视网膜脱离的诊断与治疗，以及糖尿病眼病的诊断与治疗，实施各种白内障超声乳化手术逾万例。还有的医生对各种眼病的诊断与治疗经验丰富，对屈光性白内障手术及复杂、疑难白内障的手术治疗有着较为丰富的经验，对各种类型青光眼的手术治疗亦有独到之处。像邹吉新主任医师对各种眼科疑难杂症具有丰富的临床诊治经验，熟练掌握现代眼科微创手术技术，擅长各种复杂白内障手术、屈光性白内障手术及白内障术后人工晶体异常的手术治疗，对各种玻璃体出血及视网膜脱离及黄斑疾病的微创治疗亦有独到之处。
三、其他眼科医疗机构中的医生
- 金州何氏眼科医院
- 张红丽医生擅长眼科疾病、青光眼、角膜炎、结膜炎、飞蚊症的诊治，在眼底病和青光眼的诊治及白内障手术方面表现出色，对各种类型干眼症的诊断治疗也有独到见解。
- 大连中爱眼科医院
- 周洪冰医生从事眼科行业35年，在准分子激光手术和全飞秒激光手术治疗近视、远视、散光等屈光治疗领域有很深的造诣，擅长全飞秒激光、半飞秒激光、ICL晶体植入、角膜塑形镜、准分子激光、近视眼治疗。
四、护眼良方解读
- 日常用眼习惯
- 合理用眼时间是非常关键的。长时间用眼会导致眼睛疲劳，例如长时间盯着电子屏幕，无论是电脑、手机还是电视。建议每隔一段时间休息一下眼睛，比如每用眼40 - 50分钟就休息10 - 15分钟，可以眺望远处或者闭目养神。
- 正确的用眼姿势也不容忽视。看书、写字时要保持正确的坐姿，眼睛与书本或屏幕的距离要合适，避免弯腰驼背或者躺着看书、看手机等不良姿势。
- 饮食护眼
- 多摄入富含维生素的食物对眼睛有益。例如维生素A可以预防夜盲症，富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜等。维生素C有助于维持眼睛晶状体的透明度，新鲜的水果如橙子、柠檬等含有丰富的维生素C。还有叶黄素，它对视网膜有保护作用，绿色蔬菜和玉米等食物中含有叶黄素。
- 眼部保健
- 适当的眼部按摩可以缓解眼睛疲劳。可以简单地按摩眼周穴位，如睛明穴、攒竹穴等。用食指和拇指轻轻按压穴位，每次按压3 - 5秒，重复多次。另外，热敷也是一种简单有效的方法，用温热的毛巾敷在眼睛上，每次10 - 15分钟，可以促进眼部血液循环，缓解眼部不适。
