针灸确实能够有效治疗近视,但前提是必须由真正的中医针灸师进行,并且结合科学的用眼卫生。适应人群主要是8至16岁、短期内视力有所下降的患者。治疗过程通常每个疗程10次,每次约30分钟。根据患者的近视情况,可能需要1至3个疗程,甚至更长时间。
当针灸配合艾灸、耳穴埋豆等治疗方法时,它对大多数假性近视尤其有效。例如,北京同仁医院对青少年近视患者进行治疗后的观察统计显示,总有效率达到了76.5。由于个体差异,如体质、饮食、营养等对针灸的敏感程度和用眼卫生情况,有些患者的视力提高可能不明显。建议在日常感觉眼睛疲劳时,进行一段时间的针灸治疗。
市场上销售的治疗近视的各种药具、眼药水、按摩仪等,只对假性近视有暂时性的作用。近视主要是由于眼轴过长引起的,目前好的矫正方法是佩戴框架眼镜。而治疗近视的有效方法则是手术治疗,但需在成年后且近视度数较稳定时方可进行。
中医看待近视,除眼局部的屈光不正等因素外,还认为与体质有关。如心阳耗损、阳气不能上达、目络瘀阻不畅,或肝肾亏虚、精血不足等都可能导致近视。针灸治疗近视的穴位主要是眼周局部的穴位和四肢的穴位,通过刺激这些穴位,可以疏经活络、行气活血、补益肝肾之阴血、振奋阳气,从而起到治疗近视的作用。
为了巩固针灸治疗近视的效果,患近视的学生应注意以下几点:减少连续近距离用眼时间,保证充足睡眠,劳逸结合,积极参加室外活动,多看绿色植物。要平衡饮食,特别补充维他命B1,少吃甜食,以免糖代谢过多消耗维他命B1。多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品。
在国内有许多知名的眼科医院和专家在近视治疗方面有着卓越的成就和经验。例如北京同仁医院眼科、天津眼科医院屈光手术中心、青岛眼科医院角膜屈光组、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院视光学科以及中山大学中山眼科中心激光近视眼治疗中心等。
关于中医针灸治疗近视的方法,包括针刺疗法、指针疗法以及皮肤针法等。在针刺疗法中,取承泣、睛明、风池、翳明、合谷、足三里等穴,采用特定的针灸方法进行治疗。指针疗法则通过按压特定穴位并转动,以达到治疗目的。而皮肤针法则是选取睛明、承泣等穴,进行刺激以达到治疗近视的效果。
治疗近视眼的中医疗法及注意事项
针对近视眼的治疗,有一种中医疗法备受关注。该疗法通过叩打特定穴位,每穴约5分钟,每日或隔日进行一次,一个疗程为10至15次。当疗程间隔约为半个月时,如效果不显,可选用备用穴位进行治疗。
这种针灸治疗并非随意可以进行。近视眼患者在尝试前,应先咨询专业医师的意见,避免自行操作,以防可能产生的不良反应。
除了针灸疗法,还有一系列的按摩方法可以缓解近视眼的症状。
1. 使用双手拇指指腹交替从两眉正中的印堂穴推向前发际线中点,重复5至10次。接着沿眉弓自内向外分推至眉梢,同样重复。然后在太阳穴(眉梢和外眼角连线中点后约一指的部位)按揉1至2分钟,直至感到酸胀。
2. 在耳后高骨下方的凹陷处进行按揉,每侧按揉1至2分钟。
3. 使用双手中指指腹在睛明穴(距内眼角约2至3毫米)和天应穴(眉头下方)进行按揉,每次1至2分钟,直至感到酸胀。
4. 屈曲双手食指,沿顺时针方向在眼周围进行刮法操作,重复5至10圈。
通过观察近视眼的征兆表现,可以及时发现并采取相应措施。一些高年级小学生或中学生,在看书时可能出现字迹重叠串行的情况。在望远后再看近处物体或反之,眼前可能出现短暂的模糊不清的现象,这些都是眼睫状肌调节失灵的表现,很可能是近视眼的症状先兆。还有一些少年儿童会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎等眼部问题,这些都是近视眼的前兆。
眼疲劳、眼睛灼热、干涩、疼痛等症状也可能是近视眼的症状先兆之一。当这些症状出现时,应考虑进行眼科检查并采取相应措施。
如果你想了解更多关于近视眼的恢复方法、视力下降的原因、学生视力的保护措施以及保护眼睛的建议,请继续关注和探索相关主题。
猜你喜欢:
1. 近视眼的自然恢复小妙招
2. 如何改善和提高视力
3. 现代人为何视力普遍下降的原因分析
4. 保护视力的有效方法为学生推荐
5. 爱眼护眼的小建议