重庆五大眼科医院介绍及小儿发育保健常识
如果你正在寻找重庆的眼科医院，下面五家医院或许可以为你提供帮助。
1. 重庆西南医院眼科
这家医院实力较强，有很多知名医生，对眼部内部结构有深入了解，可以根据个人情况为其进行手术，手术后的恢复会加快。医院也引进了很多良好的设备，可以检测出眼部的问题，为其进行设计。重庆大坪医院眼科也是一家集医疗、教学、科研的综合性军队机构，眼科突出，有很多专家都有独特见解。
2. 重庆大坪医院眼科
作为规模较大、功能较全的机构，该院的眼科也有很多专家，对近视的治疗有独到见解。很多近视患者都会来此进行眼部检测，希望拥有明亮的眼睛。
3. 重庆爱尔眼科医院
这是一家眼科专科医院，实力雄厚，设备完善。引进了国外的设备和技术，设立了无菌手术室、层流净化室，确保手术过程的安全，避免术后感染。
4. 重庆市人民医院眼科
作为一家三级医院，该院的每个科室都有专业医生坐诊，医院设计合理，可以更容易找到各个科室。也会积极引进国外的设备，更好的保证手术的安全性和检测出存在的问题。
儿童慎重玩耍荧光棒。近年来孩子玩耍荧光棒、激光电筒成为社会时尚，这些玩具危害儿童健康，应引起人们的高度重视。荧光棒所含成分为苯二甲酸二甲酯和苯二甲酸二丁酯，具有低毒性。如果不慎发生泄漏，被人体误吸或触碰，会造成恶心、头晕、麻痹甚至昏迷等伤害人体健康的现象。激光电筒的激光为氦氖激光，如果用激光电筒直接近距离照射眼睛，会对角膜上皮细胞造成伤害，诱发角膜炎等眼病。孩子玩耍荧光棒、激光电筒应慎重。
发育规律包括阶段性和程序性。生长发育是一个连续过程，由不同的发育阶段组成。根据这些阶段特点，加上生活、学习环境的不同，可将儿童少年的生长发育过程划分成几个年龄期；婴儿期、幼儿期、童年期、青春期和青年期。生长发育有一定程序，各阶段间顺序衔接。前一阶段的发育为后一阶段奠定必要基础；任何阶段的发育出现障碍，都将对后一阶段产生不良影响。
儿童期、青春期发育遵循"向心律".身体各部的形态发育顺序是：下肢先于上肢，四肢早于躯干，呈现自下而上，自肢体远端向中心躯干的规律性变化。青春期足的生长突增早开始，也早停止生长；足突增后小腿开始突增，然后是大腿、骨盆宽、胸宽、肩宽和躯于高，后是胸壁厚度。上肢突增的顺序依次为手、前臂和上臂。手的骨骺愈合也由远及近，顺序表现为指骨末端一中端一近端，掌骨一腕骨一桡骨、尺骨近端。
生长发育速度曲线呈波浪式，整个生长期内个体的生长速度有时快，有时慢，是不均衡的。从胎儿到成人，先后出现两次生长突增高峰：次从胎儿4个月至出生后1年；第二次发生在青春发育早期，女孩比男孩早两年左右。身长在胎儿4～6月增长约27.5cm，占新生儿身长的一半左右，是一生中生长快的阶段；体重在胎儿7～9月增长约2.3kg，占正常新生儿体重的2/3以上，也是一生中增长快的阶段。
生后年身长增长20～25cm，约为出生时的40～50；体重增长6～7kg，约为出生时的2倍，都是出生后生长快的一年。生后第二年身长增长约l0cm，体重增长约2～3kg。2岁后至青春期前生长速度减慢并保持相对稳定，平均每年身高增长4～5cm，体重增长1.5～2.0kg，直到青春期开始。青春期开始后生长速度再次加快，身高一般每年增长57cm，处在生长速度高峰时一年可达l0～12cm；男孩增幅大于女孩。体重一般每年增长约4～5kg，高峰时一年可达8～l0kg。青春期突增后生长速度再次减慢约在女17～18岁，男19～20岁左右身高停止增长。男孩突增期增幅较大，生长持续时问较长故进入成年时其大多数形态指标的值高于女孩。
机体各系统的发育既不平衡又相互协调、相互影响和适应。任何一个系统的发育都不是孤立的而任何一种作用于机体的因素都可对多个系统产生影响。例如适当的体育锻炼不仅促进肌肉和骨骼发育也促进呼吸、心血管、神经系统功能水平的提高。
生长轨迹关键期在外环境无特殊变化的条件下个体儿童的发育过程比较稳定呈现一种轨迹现象。该轨迹有动态的、复杂的调控系统其中遗传基因起关键作用。它尽力使正在生长中的个体在群体范围中保持有限的上下波动幅度。一旦出现疾病、内分泌障碍、营养不良等不利现象会出现明显的生长发育迟滞；一旦这些阻碍因素被克服儿童会立即表现出向原有生长轨道靠近和发展的强烈倾向。这种在阻碍生长的因素被克服后表现出的加速生长并恢复到正常轨迹的现象称"赶上生长"。并非所有的疾病恢复过程必然伴随赶上生长。患儿能否出现赶上生长能否使生长恢复到原有正常轨迹取决于致病的原因、疾病的持续时间和严重程度。如果病变涉及中枢神经系统和重要的内分泌腺或病变较严重或体液的内环境和代谢平衡过程长期得不到恢复就不能出现赶上生长。许多重要的器官和组织都有"关键生长期"。此时的正常发育受干扰常成为性的缺陷关于早恋的深度分析与建议
随着时代的发展，早恋现象已成为一个不可忽视的社会问题。许多青少年因心理、生理发育及环境等多重因素，在青少年期就开始了对异性的好奇与情感追求。以下将针对此现象进行深度分析，并提出相关建议。
一、早恋的普遍性与成因
目前，早恋现象普遍存在于中小学生中，尤其在一些大城市及经济发展较快的地区。这既有客观原因，也有主观原因。客观上，随着社会的发展，性刺激信息量的增加，各类媒介如电视、电影、网络等不断冲击着青少年的心理。一些西方腐朽文化趁机而入，腐蚀着年轻一代的心灵。主观上，青少年在思春期对性的不安、害羞和恐惧情绪，以及对异性的好奇和好感等心理变化，都为早恋提供了心理基础。
二、早恋的心理结构缺陷与诊断
早恋者的心理结构存在缺陷，主要表现为对性的不安、逆反心理等。如果没有正确的思想引导和坚强的集体舆论的制约，他们便会滋长一种逆反心理，不理解恋爱的真谛和含义，便好奇地去试探。对此，我们应深入分析其原因，及早诊断和治疗。
三、预防和制止早恋的建议
1. 进行理想、人生观教育。理想和对人生的看法是帮助青少年建立正确人生导向的重要工具。教育者应引导青少年认识人生的价值和自己奋斗的目标，使他们能将精力投入到学习和积累知识中。
2. 进行性知识、社会道德教育。性知识和道德教育应结合进行，根据不同年龄阶段侧重不同的教育内容。应对性意识进行正确引导，使他们认识到人不是动物，必须接受社会、道德和法律的制约。
3. 加强纪律教育。学校和家庭应共同加强对学生的纪律教育，严禁早恋行为，并互相监督，及时制止不良苗头。对于与社会青年的早恋，尤其需要家庭和学校的关注和防范。
四、儿童用药的误区与建议
1. 滥用退热药。发热是人体必要的保护机制，但滥用退热药可能掩盖症状，使疾病难以诊断。在孩子发热时，应先查明原因，再作对症治疗或病因治疗。
2. 滥用。大多数上呼吸道感染是由病毒感染引起的，常规应用是不合适的。的滥用还可能导致病原体产生抗药性及药物的不良反应。
3. 一病多药。同时使用多种药物可能增加药物间的相互作用及不良反应的风险。应根据病情选择合适的药物，避免不必要的药物使用。
对于早恋和儿童用药问题，我们需要深入分析其原因，采取科学的方法进行预防和治疗。家庭、学校和社会应共同努力，为青少年提供一个健康、安全的成长环境。儿童用药与保健知识科普
孩子的健康一直是家长们关心的问题之一。在日常生活中，孩子们在患病时，家长往往会给他们服用多种药物，但药物过多可能会导致相互之间的作用抵消，甚至出现不良反应。比如，磺胺与Vc联用可能会加重肾脏中毒，青霉素与阿司匹林同用则可能降低青霉素的抗菌效果。在给孩子用药时，家长应遵循医生的建议，避免乱用药物。
目前，给孩子服用补药的现象也十分普遍。家长们希望通过补药来增强孩子的体质，促进其发育。由于缺乏医学知识，很多时候补药不仅无效，还可能引发各种问题。比如，一位医生报告指出，9名婴幼儿在服用人参后出现了神经系统症状，甚至有孩子因此丧命。专家建议，健康的孩子好不服用补品，只有体弱儿在医生指导下方可酌服。
维生素的补充也是家长们关注的重点。维生素在儿童的生长发育中确实起着重要作用，但并不意味着多多益善。不少药用维生素有一定的不良作用甚至毒性反应。例如，鱼肝油（含Va与Vd）吃多了可引起发烧、厌食等症状，而水溶性维生素如Vc的过量摄入则可能诱发尿路结石、脆骨症等。营养学家强调，应以食物中的天然维生素为选择。
在夏季儿童保健方面，也有一些需要注意的地方。孩子的衣服要穿脱方便、轻快、柔软、易洗涤，既能吸汗又可保护皮肤卫生，因此化纤衣料不宜做夏装。喝冷饮应适量，因为冷饮中的糖分和人工合成色素对孩子的身体健康有一定的影响。过多的糖分摄入对牙齿不利，而人工合成色素则可能干扰神经传递信息的作用。孩子睡眠时间一天为10小时左右，要让孩子单独在小床上睡，卧室要凉爽并保持空气适当流通。洗澡也是保持皮肤清洁的重要方式之一，但也不宜过于频繁。
在饮食上，夏天孩子出汗多，因此应多选一些富含维生素和无机盐的食物，口味要清淡易消化吸收。还要注意干稀搭配、少吃油腻食品、多吃蔬菜水果等。在饮食和生活中还需注意其他一些事项：如少喝饮料多喝水、饮食不宜过于清淡、饮食不宜过凉、大汗后不宜冲冷水澡、午睡时间不宜太长以及在空调房里待的时间不宜过长等。
除了以上提到的注意事项外，眼睛近视也是现代孩子们面临的一个问题。除了佩戴眼镜外，还应注意纠正不好的用眼习惯以及配合补充眼睛的营养。比如花青素和前花青素等抗氧化剂能够强化微血管弹性、促进血液循环、维护正常眼球压力等作用。这些营养素能够帮助改善或控制眼睛的近视问题。
叶黄素和玉米黄素是类胡萝卜素中的两种重要成分。在人们的日常饮食中，虽然存在多种类胡萝卜素，但只有这两种物质会积聚在视网膜的黄斑部位，因此它们也被称为黄斑色素。黄斑和视网膜是负责图像感知、精细视觉和清晰度的关键部位。对于色彩辨识、阅读等日常活动，它们都扮演着至关重要的角色。长期缺乏叶黄素和玉米黄素会导致视力受影响，严重者甚至可能失明。
虾青素是一种从河螯虾外壳中发现的红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性能。它能够有效清除细胞内的氧自由基，提升细胞的再生能力，维持机体平衡，减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抵抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素能够轻易通过血脑屏障和细胞膜，有效防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤，对中枢神经系统，尤其是大脑，也能起到保护作用。它还能防止紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素富含上述成分，是专为儿童研发的视力营养素，适合孩子们的需求。
保护视力，除了上述营养素外，还需要关注其他营养素的摄入。比如硒，它在眼球活动、瞳孔扩大缩小等过程中起到关键作用。长期缺硒会导致视力下降、白内障、视网膜病变和夜盲症等疾病。日常饮食中应注意补充硒元素。含硒丰富的食物包括动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎和海鱼等。
维生素A对视力健康也至关重要。它直接参与视网膜内视紫红质的形成。缺乏维生素A容易导致干眼病。应该多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄以及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，丰富的食物来源包括胡萝卜、南瓜、西红柿以及各类绿色蔬菜。
维生素B1和B2也对视力健康有影响。缺乏B1易出现眼球震颤和视觉迟钝，可以通过食用小麦、玉米、鱼类和肉类来补充。而缺乏B2则容易出现流泪和眼睛痉挛的症状，奶、蛋、肉、肝肾脏以及扁豆都是良好的来源。保持均衡的饮食，多摄入各类营养素，是保护视力的关键。
